一提起山楂類酸性水果，想必大多數人就是想到的開胃，吃起來酸酸甜甜，有助促進自身胃酸分泌，提高整體性食慾。 常見食用類型為：生山楂，山楂干，山楂片，山楂卷。

山楂有很多功效，適量食用可以收穫很多好處，許多人喜歡喝山楂干水來養生，那麼身體能從中得到什麼好處呢？ 建議提前瞭解賽倍?錠官網 賽倍? 賽倍?錠 Spedra Spedra200mg Spedra作用 賽倍?是哪裡生產的

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堅持飲用「山楂干」泡水，一段時間后，或有8個好處“慢慢到來”

1.開胃促消化

如果飲食方面不注意或者是存在不良的飲食習慣，那麼很有可能會出現食欲不振，消化不良等飲食障礙。

這可能會讓人的身體無法獲得所需要的營養物質，所以想要改善飲食方面的障礙，可以考慮喝點山楂干泡水。

其中的一些酸性成分有助於促進胃酸分泌，促進消化吸收，起到健脾開胃的效果。

2.降低血脂

隨著現在人們生活水準的提高，有不少人在日常生活中不注意飲食，會容易受到高血脂問題影響。

?常食用高油脂、高油?的重口味食物，?慢慢提高血液的黏稠度，?致血管?脂?含量超?。

這時不妨喝點山楂泡水，可以稀釋血脂水準，降低血液濃度，減小出現心腦血管病變的風險。

3.穩定血壓

山楂可以利於降血壓，山楂有健脾胃、消積食、散瘀血的功效，醫學上多用於治療高血壓、高血脂、冠心病、食積不化等病症。

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服食山楂外，再配合降血壓的藥物予以調理，降壓效果會更加明顯。