2.野芹菜

事實上，野生芹菜也是生活中非常常見的野生蔬菜，它與我們通常吃的芹菜也有一些相似之處，但與普通芹菜相比，它的形狀更小。

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野生芹菜也含有一定的毒素，所以你應該在生活中盡量少吃，此外，一些野生芹菜也被稱為水芹菜，這是芹菜的一種。

事實上，它沒有毒素，可以適當食用，然而，在吃的時候，你必須區分它是野生芹菜還是水芹菜，否則對你的健康不利。

3.紅鳳

這種野菜一般在水池旁邊比較常見，特別是在農村可謂是處處可見，雖然說這種野菜相對來說營養價值也是比較豐富的。

但是這種野菜經常吃的話，會對我們的心臟造成一些不利的影響。

而且這種野菜進入我們人體以後，長期下來還會讓我們的身體積累毒素與垃圾，從而引起一些疾病的出現。

4.蕨菜

南方朋友肯定?于蕨菜很熟悉，蕨菜的口感比?清爽，在夏天的?候?拌蕨菜也是一道很美味的下?菜。

??上，蕨菜中含有一些?人上?的元素，?是因?蕨菜?中含有原蕨??种特殊物?，不???人上?，有一定的致癌??。

在之前的?候，原蕨??种特殊物?，已?被世???列?三?致癌物，所以不建?大家大量食用蕨菜。

5.?蒿

?蒿和茼蒿只有一字之差，茼蒿?中含有丰富的膳食??，常促?体?毒素垃圾的排出，?身体健康有益，有助于?解便秘。

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野茼蒿的?子?似于?球花的?子，?于?球花比?熟悉的人，可以分辨出野茼蒿，不建?食用。

主要是?种野菜中含有不少的粗??，降低?胃消化功能，加重?胃的??，吃太多?刺激?胃。