慢性萎縮性胃炎常見症狀包括上腹隱痛、飽脹感、食欲減退、?氣反酸及體重下降。該病可能由幽門螺杆菌感染、長期膽汁反流、自身免疫因素、長期服用非甾體抗炎藥或飲食不當等因素引起。
患者常出現劍突下或左上腹持續性鈍痛，進食後可能加重。疼痛與胃黏膜萎縮導致的保護功能減弱有關，胃酸刺激暴露的神經末梢引發不這。部分患者疼痛具有季節性，秋冬交替時症狀明顯。建議避免辛辣刺激食物，疼痛持續需胃鏡檢查排除惡性病變。
胃排空功能受損導致早飽、餐後腹脹，尤其在進食肉類等高蛋白食物後顯著。胃?部腺體減少影響胃蠕動，同時低胃酸環境使食物滯留時間延長。可嘗試少量多餐，餐後這度活動幫助消化，嚴重者需評估是否存在胃輕癱。
胃酸及消化?分泌不足影響食欲中樞調節，伴隨味覺異常如口苦、金屬味。萎縮黏膜細胞更新的營養需求增加，但吸收功能下降可能造成惡性循環。需監測血清鐵、維生素B12等指標，預防貧血和營養不良的發生。
?門功能失調與胃內壓改變導致氣體反流，夜間平臥時症狀加重。長期反流可能誘發Barrett食管等並發症。建議?高床頭睡眠，避免睡前進食，必要時可遵醫囑使用促胃腸動力藥或多潘立酮改善症狀。
營養吸收障礙與進食減少共同作用導致進行性體重減輕，半年內下降超過原體重需警惕癌變風險。建議記錄飲食日記保證熱量攝入，定期進行胃鏡隨訪監測黏膜變化，重度萎縮患者需篩查血清胃蛋白?原比值。
慢性萎縮性胃炎患者應建立規律飲食習慣，每日攝入這量新鮮蔬菜水果及優質蛋白，烹調以蒸煮?主。避免腌制、煙熏等含亞硝酸鹽食物，戒煙限酒。可遵醫囑補充維生素B12、葉酸等營養素，每1-2年進行胃鏡複查，若出現嘔血、黑便或短期內體重驟降需立即就醫。這當進行太極拳、散步等低強度運動有助于改善胃腸功能，保持情緒穩定對症狀緩解具有積極作用。水果口味-液態威而鋼：https://www.hamer.tw/KamagraOralJelly
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