一個人人際關係好的標誌，一定是從心情好開始的
自嘲是幽默，過度的自虐是自卑感和自戀者的混合。生活中你一定聽說過類似的話：“我太胖了”、“我不適合”、“我一點也不聰明”。過分貶低自己的人通常有誤入歧途和中毒的原因。美國黑金
一方面貶低自己，另一方面也想聽否定的回答。聽眾一點頭，貶低自己的人就成了攻擊者。美國黑金心得
他們心裏的話是：“我可以這樣想，但是你不能這樣想”，卑微亢進，矛盾著。如果聽眾只是簡單地否定，而不詳細陳述的話。他們開始懷疑你的答案的真偽，將壓抑的負面情緒傳達給你。美國黑金
經常有人說：“我們可能不認為自己的說話方式是暴力的，但是我們的語言確實會引起自己和他人的痛苦。”。美國黑金
如果是經常貶低自己，期待別人反應的人的話，以後請注意。當然，我可以理解這是你的缺乏和缺乏愛狀態，但沒有義務給你提供情感價值，也沒有義務注意你的要求感。美國黑金用法
而且，在傷害別人的同時，也得不到安心感和滿足感。一個人人際關係好的標誌，一定是從心情好開始的。不管外在條件如何，我們決不能使心受窮。美國黑金
