防範短片沉迷，還需加強「青少年關懷」(金台隨筆)
提升青少年媒介素養，引導他們合理觸網，在面對短片時，既主動發現美好又拒絕沉迷網絡
目前，短影片對青少年的影響正逐漸加深。刷短視頻，有的同學跟隨專家學者、科普博主，發現興趣愛好的“星辰大海”；而有的同學則被搞笑視頻、熱門段子吸引，手機逐漸“拿得起、放不下”。青少年與短片要保持怎樣的距離，維持怎樣的關係？這已成為許多老師、家長必須面對的問題。
《2021年全國未成年人互聯網使用研究報告》顯示，未成年網民中國中、高中、中等職業教育學生經常看短視乖乖水
聽話水
失憶水日本春藥
日本性奮劑
FM2
瀰漫之夜
DDK迷姦粉
金蒼蠅迷情液
一滴銷魂催情水
卡宴催情水
日本淑女剋星精華素
春藥口香糖
迷情水
液態春藥
粉狀春藥
頻的比例均超過六成；未成年網友最常看的短視頻內容，搞笑類題材佔66.4%，其次為休閒類題材。抽樣調查顯示，33.4%的青少年不同程度地對「我不能忍受沒有手機」表示同意，有超過1/3的青少年可能因使用手機影響學習和生活。
短片為什麼會讓一些青少年「上癮」？一方面，短影片放大的畫面、誇張的配樂與戲劇性的剪輯，為使用者打造了沉浸式觀看體驗。「猜你喜歡」等演算法推薦功能，更形成了使用時間越長、用戶資訊越準、同類內容越多的推播循環。另一方面，青少年好奇心旺盛、探索欲強烈，大量新奇、有趣的短片契合他們的心理需求。
長時間、近距離觀看短視頻，不僅會損害視力、影響身體健康，還可能導致注意力分散，也更容易讓未成年人習慣於即時滿足，而忽視學習、運動等，這值得我們警惕。
近年來，短影片應用程式紛紛推出「青少年模式」。然而調查發現，此模式的使用率、滿意度均有待提升。究其原因，部分「青少年模式」密碼位數過少、無需人臉識別，對於熟悉家長身分證號和設定習慣的青少年來說，不難破解。更關鍵的是，部分「青少年模式」內容池相對單一，無法滿足不同年齡層青少年觀看需求。
防範青少年短片沉迷，需要各方形成合力。在升級「青少年模式」的同時，也需加強「青少年春藥
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春藥用法關懷」。從家庭教育看，父母應以身作則，先放下手機，加強親子溝通，用一起運動、一起閱讀等高品質相處方式營造有愛有趣的家庭氛圍。從校園教育看，學校應大力推薦適合青少年的課外讀物、影像資料，引導學生主動過心靈充盈的文化生活。從平台責任來看，真正有用的「青少年模式」並不是一般瀏覽模式的「簡配版」。短視頻應用應主動做加法，針對青少年興趣廣泛、愛好多樣的群體特點，分門別類地生產、推薦更多優質益智內容，充分滿足青少年的觀看需求。
今天的青少年是網路時代的原住民，他們的學習生活與網路密不可分。短片裡那些生動活潑的知識問答，比文字更直觀鮮活的人生故事，比圖片更雄偉壯麗的大好河山，對青少年開闊眼界、塑造精神也有著積極意義。提升青少年媒介素養，引導他們合理觸網，在面對短視頻時，既主動發現美好又拒絕沉迷網絡，既充分涉獵各類知識又適當滿足娛樂需求，才能更好助力他們健
