我們常常看到，被感情傷害過的女生，還是會一遍遍地愛上渣男；有些熱情開朗的女生會選擇一個沉靜冷漠的「迴避型依戀」對象；也有些女生陷入婚外戀的泥沼中…
為什麼部分女性容易在這些錯誤的關係中徘徊？明明是一段傷害性的關係，卻執迷不悟；明明有很多停損的時間點，卻越陷越深，直到最後完全失控？
這樣的關係，往往源自於兩個人之間有相似的「創傷連結」。有時候選擇一個人的決定性因素，是「創傷吸引」。
創傷為什麼吸引人
我們常誤以為人們在選擇伴侶時，是看對方外在是否優秀，如學歷、工作、樣貌等表面意義上的匹配度。但是，從心理動力的角度來看，真正吸引一個人的是兩個人內在世界的匹配度，即內在世界受傷的相似性，那些彼此暴露創傷的時刻，才是重要的連結時刻。
我們更容易被對方的脆弱和破碎所打動，更願意站在給對方帶去價值的角度，去心疼對方，就像心疼我們內在受傷的小孩一樣，這樣才能開啟我們愛的動力、好奇心、關注和照顧的力量。「創傷吸引」是一段親密關係開始的重要因素。
創傷並非最深的相遇
當兩個人產生「創傷吸引」時，會覺得找到了「同類人」。兩個同樣經歷過相似創傷的人會在心理層面引發更多的共鳴。乖乖水
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暴露自身的脆弱，需要非常安全且信任的關係，因為它涉及到一個人的羞恥、缺失、痛苦和悲傷。同時，如果一方在暴露創傷後，得到對方充滿情感的回應，就會體驗到深深的連結感。兩顆受傷的心在那一刻被溫暖、被鏡映，就有一種遇見了自己靈魂伴侶的感覺。被「創傷吸引」的伴侶，往往有更多分享欲，在那個痛苦的當下，彼此感同身受，相互“看見”，成為相互最重要的人。
然而，那些因「創傷吸引」在一起的男女，最初情感濃度很高，但在相處過程中，如果兩個人都希望對方成為自己的療癒者，全然不對自己的創傷負責，就會沉溺於各自在的創傷中，無法支持對方，很難去經營並長久地維持一段健康的親密關係，最終導致分手。
如何把創傷連結轉化為愛的連結
一段健康的親密關係，包括正面的情緒回饋，良好的互動和溝通，真心實在地幫助，支持彼此成為更獨立的自己，從而實現雙方真正的成長。
第一步，關係中的愛與自由。
即使結婚了，兩個人還是獨立的個體，即便有伴侶來給自己療傷，也要成為自己的養育者、保護者和責任人，在自己的脆弱裡，理解對方的脆弱，提升自癒的能力。
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第二步，設立彈性的邊界。
彈性邊界指的是在親密關係中，你狀態好時，可以為對方多做一些，也可以讓對方多為你做一些；而在狀態不好時，你要有一個可以自己待著的安全空間，溫和而堅定地表達哪些你做不到，哪些不需要對方為你做。
這意味著，你在關係中正學著長大，有時你是大人，賦予對方能量，有時你是小孩，希望對方保護。你有靈活的自我，你是獨立的，有掌控力的；你是幽默的，張馳有度的；你是尊重自己的，清醒的，也是愉悅的。當雙方發生矛盾，你不再用「戰、逃、僵、討好」的防禦模式來應對，而能夠進行建設性地、平等地溝通。
