解析跟隨作者細數年末情緒
白駒過隙，年末就在眼下，今天是臘月初六，童謠唱道：“過了臘八便是年”，春節就在眼前了。春節及其前後是每位華夏兒女一年中最重要的儀式，運用最溫暖的方式，我們彰顯內心深深渴望的愛、自在、歸屬感、自我實現…
作者章銅勝運用含情脈脈的筆觸寫著臘月情緒：心安、期盼、滿足、幸福，跟隨作者，我們一起回顧、梳理自己的年末情緒。
1.心安
年頭伊始，孩子們開學，我們上班，雖說有周末的間奏，但生活像上了發條，彷彿有了加速度。臨近年末，孩子們將迎來鬆弛的寒假，我們將享用春節假期，生活終歸可以駐足停歇一段時間了。
駐足停歇的閒暇，不禁沉澱自我，回首、盤點一年中的收穫與不足，有些像現代職場年輕人的「複盤」。近幾年年末，我也常「複盤」：端坐書桌前，正念冥想，漸漸在心頭清晰聚焦的便是一年中的關鍵，將關鍵字書寫在紙上並張貼在醒目位置。酸甜苦辣，如此豐潤的生活，心中生出對自己一年里安穩度過每一天的感謝與自豪，不禁嘴角上揚。
正如作者寫道：“收穫在每屈臣氏春藥館
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催情水個人的心中，也在每個人的臉上，是笑容的深淺，是笑意的濃淡，是洋溢著的一份滿足”，“那樣坦誠、實在，讓人心感踏實。」一年裡，日子或紛繁或簡單，我們都努力地向心向光而行，心安便是這樣一份情緒吧。
2.期盼
冬藏春發，年末臘月的蟄伏是為蓄力，像是要為我們的生活立下一個小里程碑，以辭舊迎新，也為更好地成為自己，因此「總覺得有一種迫切的期盼在」。
再說回這幾年的習慣，「複盤」之後，我「檢閱」內心對新一年的期待，須由心而發，內心真正熱切渴望的，然後將關鍵字也書寫在紙上一併張貼在醒目位置。
無論是做加法或做減法的期盼，因為由心而發，又因醒目位置的常常可見，「念念不忘，必有迴響」。這幾年我的經驗是，年終盤點時，年頭的期盼竟然一一實現，想必這便是「自證預言」吧：指人會不自覺地按已知的預言來行事，最終令預言發生。
因此，請自由地期盼吧！順著自我期盼的核心，有意識地過活，這也是年末情緒最有力的部分。
3.滿足
何謂滿足？「一種漸漸的滿，是圓滿」。身、心、靈漸漸被佔有，正如一個人內心與外在都能感受到“這樣就特別滿足了”，當下即幸福。
彼時，我們擁有各種感官的滿足：吃純手工製作自帶娘親味兒的美食，穿新衣，看特別為新年裝飾的春聯、燈籠，聽鞭炮聲；心裡被濃濃的親情、鄉情、友情縈繞，落地有根的歸屬感如此強烈；因而腦中別無雜念，只是鬆弛地沉浸式融入當下生活即可。
然而，「這種感覺，在彼時的鄉村感受得更為實在」。彼時，我們有瑯瑯上口的春節童謠，有因走親訪友而生的人際關係熟絡，有三世、四世同堂，爺爺發著壓歲錢，媽媽們圍著熱氣騰騰的爐台邊聊天邊熟練地烹飪美食，孩子們自在地「上躥下跳」。那樣的滿足無需再在課本上專門學習春節童謠、人際交往、熱愛生活與珍愛生命。
因此，我們不禁再次思考何謂當代人的滿足？
當內心少了一些滿足時，我們如何倡導、引領當代年輕人適當地回歸、傳承、創新、多元地過活，再次擁有身心全方位的滿足。這是年末情緒之後，我們要重中之重思考春藥用法
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4.幸福
年末情緒中，「還有一些是被臘月裡的氛圍和充滿在空氣中的味道所左右的」。正如2023年的一本暢銷書《接受幸福的勇氣》主張的：活在“當下”，只要能以這樣的態度生活下去，那麼我們就能在不經意間感受幸福，解放自我。亦如作者章銅勝「喜歡一種時時可能被左右的情緒，它存在不確定性，它也時時處處會給我們以驚喜」。年末，在回首中享用心安，在期盼中感受動力，在自我對生活的經營中品嚐滿足；一本書、一場旅行、一份科技的便利、一次家人的促膝談心、一次冬日午後陽光的照耀……無論我們處在何種境地，這些微小的幸福才是真正的幸福。
就這樣，跟隨作者一起梳理年末情緒，我們漸漸安穩、平和、豁達，內在又生出嶄新又飽滿的力量。
生活如一個春華秋實的花園，你正是園丁。
