隨著生活節奏的加快，高血脂問題逐漸在大眾中蔓延，成為現代都市人的“隱形殺手”。 張先生，45歲，在最近的一次體檢中，發現自己的血脂偏高。 身為忙碌的都市白領，他常常選擇走路作為日常鍛煉的方式，想以此來改善血脂問題。 那麼，多走路真的能有效降低血脂嗎？又有哪些方法能更有效地幫助我們控制血脂威樂藥局
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