在生活中大多數人身體里都會有濕氣的堆積，濕氣長期得不到很好的排出便會導致身體出現一些不適，比如說總是感覺身體非常沉重，比較疲乏，整天昏昏沉沉，記憶力也一直在減退，有些人還會出現食慾不振、 面色泛黃等情況，對整個人的精神狀態都會有很大的影響，如果想要體內濕氣減少，一些讓我們濕氣加重的食物一定要少吃，否則濕氣會越來越重，導致身體越來越差，遊老師給大家總結了以下5種食物，一起來看下吧。威樂藥局
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