腳上有個「補腎開關」，簡單一按補足腎氣！手上有個「助眠開關」，按按倒頭就睡[藝術論壇]

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rtrtytyh 等級：職業俠客文章：4996 積分：50026 註冊：2024年4月9日	樓主小大個性首頁 \| 信箱腳上有個「補腎開關」，簡單一按補足腎氣！手上有個「助眠開關」，按按倒頭就睡您已被邀請加入「籌碼選股當沖實戰 🇹🇼」請點選加入 Line社群平時養生，可能大家都比較注重吃吃喝喝。食療養生咱確實也講了挺多，今天就來聊點別的吧，比如穴位。九龍藥局催情藥壯陽藥迷藥增大丸持久液乖乖水聽話水 fm2 春藥男性壯陽女性催情日本藤素韓國奇力片美國黑金英國威馬服用英國威馬 2H2D 威而鋼犀利士樂威壯壯陽藥 DDK粉 cenforce 必利吉瑪卡雙效威而鋼雙效犀利士保羅v8 偉哥說到穴位，很多人都會覺得太複雜、太專業，其實一些保健穴位，找起來、按起來並不難。下面，小編就給大家介紹一些常用的養生穴。動手按一按，每天幾分鐘，不花一分錢，輕輕鬆鬆把身體養好~ 手上有個「助眠開關」，按按倒頭就能睡手腕處的神門穴是心經的重要穴位，常按可補益心氣、安神助眠。這個方法尤其適用於氣血虧虛、陰陽失調引起的失眠。位置：在手腕橫紋靠內側的位置，從無名指與小指的指縫延伸下來，到手腕根部末端的凹陷處。方法：仰臥床上，頭、軀幹、腿自然放平，兩手心相合，五指交叉，握置於丹田上。先用左手大拇指壓迫按摩右手神門穴，默數1至120;再換用右手大拇指壓迫左手神門穴，默數1至120。如此往復兩至三遍。腳底藏著“補腎開關”，冬天最該多按按雙腳是人的“第二心臟”。腳底穴位密集、彙集多條經脈，這裡就藏著一個保健要穴——湧泉穴。 ?心上的涌泉穴，是????第一穴。常按此穴，可激???气血，??固精，固??气。常按涌泉穴?可增?体?，有助于?防感冒、增???力、?解手?冰冷等不适，?能改善睡眠。位置：足底部，蜷足?足前部凹陷?。方法：先用一側大拇指點按另一側的湧泉穴。每次3分鐘，之後換另一隻腳操作。泡腳時按按更好，也可雙腳作相互交替的對搓動作。腳上有個「滅火開關」，一按澆滅火氣肝主“生”，所以肝易生火。肝火旺時，會出現眼紅眼幹、耳鳴口苦、舌邊紅、急躁易怒等癥狀。腳上的太沖穴，是一個降火的“開關”。陰經原穴均稱“太”，“沖”指要沖，此穴血氣盛，故名太沖。常按此穴，能平肝降火、解郁安神。位置：位於腳大拇趾、二趾趾縫間上兩指寬的凹陷處。方法：用拇指按住穴位，朝腳趾的方向來回按揉，每側按摩約5分鐘。屈臣氏春藥館春藥催情藥迷藥男性催情專區昏睡迷藥專區外用催情專區催情媚藥專區 GB春藥系列專區熱銷春藥專區催情藥迷藥催情噴霧迷情噴霧安眠藥 FM2 乖乖水助情水香港GHB 催情咖啡催情口香糖催情香水迷姦粉迷昏粉催情水催情液肚子上有個「通便開關」，一開腸道暢通無阻天樞穴是我們觀察大腸功能的視窗，要想了解大腸功能，不妨多摸摸天樞穴。若無明顯痛感，就說明腸道比較健康。如果有便秘的困擾，可以按揉天樞穴來?明排便，但要注意須按順時針方向按揉。位置：平臍向兩側旁開兩寸（約三指寬）。
rtrtytyh 等級：職業俠客文章：4996 積分：50026 註冊：2024年4月9日	評論[支援者: 0 人，反對者: 0 人，中立者: 0 人] 檢視評論訊息
2024/5/8 下午 12:02:50

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