三、三陰交穴位位置
三陰交穴，名意指足部的三條陰經中氣血物質在本穴交會。三陰，足三陰經也。交，交會也。本穴物質有脾經提供的濕熱之氣，有肝經提供的水濕風氣，有腎經提供的寒冷之氣，三條陰經氣血交會於此，故名三陰交穴。三陰交能調治脾胃虛弱，消化不良，腹脹腹瀉，白帶過多，子宮下垂，全身水腫，眼袋浮腫，小便不利，腳氣，失眠等症。
從小腿內側看來，腳踝骨最高處的骨尖往上數三指的距離，在那個脛骨邊有個小窩，那就是三陰交穴位位置。這裡是三條血脈交會之處，就像我們身體血液的十字路口。路口可能會有稍微擁擠的情況，經常按揉，血脈會即時通暢，身體也自然會健康硬朗。
人體的任脈、督脈、沖脈三條經脈的經氣都同起於胞宮(子宮和卵巢)。其中，任脈主管人體全身之血，督脈主管人體全身之氣，沖脈是所有經脈的主管。每天晚上5點—7點，腎臟經當令之時，用力按揉每條腿的三女用催情藥
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陰交穴各15分鐘左右，能保養子宮和卵巢。促進任脈、督脈、衝脈的暢通。女人只要氣血暢通，就會面色紅潤白裡透紅，睡眠踏實，皮膚和肌肉不垮不鬆。常揉三陰交穴位，能緊緻臉部肌肉，使臉部不下垂，而且在晚上9點左右，三焦經當令之時，按揉左右腿的三陰交穴各20分鐘健脾。
四、三陰交在婦科疾病方面的作用
有經痛問題的女性，可在平時輕輕用拇指揉按該穴，左右各指壓3分鐘;還可以用艾條灸療。將從藥局買回的艾條點燃放在靠近穴位處，以局部皮膚溫熱而不燙傷為度，每穴灸10分鐘。要注意的是 春藥專賣店春藥春藥
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春藥哪裡買，月經來潮後不要強烈刺激該穴，否則可能引起經血增多。經期來臨前和中，盡量避免吃辛辣的、刺激性的食物，多喝溫熱的水或者紅糖水;保持身體暖和和心情舒暢，也可在腹部放置熱敷墊或熱水瓶。
婦女乳房脹痛、乳頭痛：艾條點燃，在雙乳頭及脹痛處進行懸灸15∼20分鐘即可止痛，連灸3日，每天1∼2次。婦女乳瘡、乳癰初起：用艾條在患處懸灸15∼20分鐘，每天灸1∼2次，連灸3日。婦女經痛：用艾條在關元(肚臍直下3寸處)、中極(肚臍直下4寸處)、曲骨(肚臍直下5寸處)三穴上輪換懸灸15∼20分鐘，疼痛即可緩解，連灸3日，每天l∼2次。婦女外陰痛、少腹痛：用艾條在雙側關儀穴(在膝關節外側、胭窩橫紋端上l寸凹陷處)上輪換懸灸20分鐘即可止痛。
