在海南上班的佟大哥，由于工作特殊，壹年四季都得呆在空調室裏，尤其是到了夏天，出了空調房就滿頭大汗，卻不覺得熱，身體狀況也越來越不好，經常時不時起雞皮疙瘩，怕冷，以前夏天在空調房裏還能穿短褲，現在穿長袖都覺得冷。
像他這種情況的人不在少數。這是什?原因呢？
頭部，是陽氣最足的地方，是最能憋住汗的地方，如果老出大汗就是陽氣虛了，長期呆在空調房裏，體內的寒氣很重，身體通過自我調節，驅趕這些寒氣，就需要耗費更多的陽氣，長期下去就損耗了陽氣敢，脾腎陽虛。
腎壹虛，各種問題就來了，腎主藏精，人體所有的元氣都藏在這裏。腎是人的根本。所以夏天經常呆在空調房裏，不管妳是不是體寒都需要注意啦，夏天必須養陽氣。
到夏天的時候，天氣特別熱，氣血都到外面來了，這時也要特別注意。我的建議是，人們尤其是中老年同志，應該吃壹點生脈飲，因?夏天妳的陽氣都到外面來了，裏面的陽氣不足，所以妳才會出現胸悶、氣短、多汗這洋的症狀。那?在這時候怎?辦呢?妳就可以喝壹點生脈飲。這是唐代中醫大家孫思貌創造的方劑，是治療暑熱非常有效的方子。生脈飲裏面只有三味藥：人慘、麥冬、五味子，人慘是補氣的，五味子是收斂心氣的，讓妳別出那?多汗，麥冬有清肺熱的作用。所以，夏天的時候用壹點生脈飲，就有助于人們心氣的滋養，就可以防止妳夏天出現胸悶、氣短、汗多等症狀。
所以希望大家在生活中，壹定要讓自己的生活習慣符合天地四時的運行規律：夏天的時候該熱就得熱，冬天的時候該冷就得冷。正因?我們人不是天上掉下來的，也不是上帝捏出來的，而是天地的?物，所以作?壹個人來講，在妳的整個生命過程裏邊，就不能夠違背天地自然運行的基本規律汗馬糖
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