血管“清道夫”已找到，不是洋蔥黑木耳，而是它，血栓
玉米 很多人也是特別喜歡吃玉米的，這是在我國非常重要的一種粗糧，食物，含有的營養也非常多，經常吃一些玉米還能夠起到減肥的效果，其實它裡面還有一些營養物質能夠起到降血脂和膽固醇的作用，這樣我們就不容易出現血栓了。美國威樂
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黑蒜
黑蒜在我們平常生活中也是一種比較常見的植物，而這種食物的營養元素比普通的戰士要高一些的，另外含有的生物鹼也是特別豐富，其中有一些能夠促使我們的胰島素分泌對於高血糖患者效果特別明顯，另外還能夠清除血管裡面的垃圾。
黑木耳
很多人都不知道，其實黑木耳對於我們血管的清洗效果也是特別明顯，它含有不飽和脂肪酸以及膠質，這些物質能夠把吸附在血管上面的毒素以及垃圾全部清理出去，這些毒素垃圾清洗出去之後，我們自然也就不容易出現血栓了。春藥
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石榴在一項研究當中發現，要是每天服用五十毫升到一百毫升左右的石榴汁，並且堅持連續服用兩周，那麼，就能夠將氧化的過程減慢很多，而且，還能夠讓沉積在血管當中的氧化后的膽固醇和血脂等等都降下來，就算停止服用以後它的效果還是能夠持續，持續時間可以保持一個月左右，故，日常大家可以每周都吃兩個到三個左右石榴。悄悄溜 
