三、中醫瘦身法
1.特色：中醫減肥法包括針灸減肥、點穴按摩減肥、埋耳豆減肥。這幾種減肥法全是根據中醫刺激穴位經絡來達到減肥的效果。
2.針灸減重：透過對人體的穴位施以針刺法，達到抑制人體下垂腦食慾中樞進而減少對飲食的攝取。
3.專家提醒：針灸減肥透過調整內分泌消化系統功能，調整新陳代謝，提高能量代謝率也能發揮減肥的作用。
4.點穴按摩減肥：透過對人體的經絡、局部肥胖部位施以點法、推拿等手法的刺激，起到疏通經絡、調理脾胃、促進脂康藥本鋪
春藥
壯陽藥
持久液
增大丸
犀利士
威而鋼
樂威壯
必利吉
必利勁
Viamax增大丸
Maxman增大丸
goodman增大丸
增大軟膏
法國綠騎士
日本夜狼
世界三大約會強暴藥
GHB
FM2
DDK迷姦粉
催情水
日本淑女剋星精華素
一滴銷魂
卡宴春藥
金蒼蠅 肪的分解、增加機體代謝而達到減肥效果。
5.專家提醒：按摩減肥沒有副作用
6.埋耳豆減肥：同樣是依照傳統中醫的穴位，透過刺激穴位來達到減肥的目的.
7.專家提醒：耳豆是配合針灸減肥的輔助手段，不紮針灸的時候透過按摩貼在耳穴上的耳豆也可以刺激耳穴。
8.適合族群：以上中醫減重法適合所有肥胖患者，對於無法堅持運動或運動性疲倦者效果極佳。
9.減肥時間：針灸一次大約二十分鐘到半小時，按摩一次大約三四十分鐘，一個療程10次。運動減肥－中低強度的運動為佳
10.特點：消耗脂肪產生的能量，脂肪減少，體重減輕。運動減重要做有氧運動，避免無氧運動。例如走步、長跑、跳舞、游泳、健身器材運動都屬於有氧運動。
11.專家提醒：採用運動減肥法的肥胖患者，不要做高強度的運動，要做中、低強度的運動。做高強度的劇烈運動不會持久，在短暫的運動中，主要以消耗體內碳水化合物提供的能量為主，而不是先消耗脂肪。中、低強度的運動持續的時間可以長，可以更多地動員體內脂肪的分解以提供能量，而且被氧化的脂肪總量比高強度劇烈運動多。
四、哪些減肥方式才是最安全
節食減肥可靠嗎?
相信大部分的肥胖者，都曾經有使用過節食減肥的方法，但是長期節食會導致營養素的匱乏。雖然說肥胖的人有大量的脂肪可以燃燒，但是許多微量元素是無法透過人體儲存來滿足人體需要的，長期這樣下去會造成人體免疫系統功能的下降，新陳代謝減慢，造成人體衰老速度加快，還會引起反彈，可能導致更加的虛胖，甚至引發一些疾病。
抽脂也可以等於減肥?
抽脂不適合全身均一性的肥胖、疾病導致的肥胖或用藥的肥胖，只適合本身身體健康，但又有局部脂肪堆積的人。因為它只是減少局部的體積來獲得體型上的改善，對於體重並沒有多大變化，況且對身體健康最大的*是內臟的脂肪，而抽脂並沒有減少我們內臟的脂肪。而且不能多部位同時進行手術，因為人體體液的流失，第三間隙的減少是有一定限度的(3000—4000ml以內)，一旦超過可能會誘發心血管疾病。
不吃主食真能減肥嗎
很多減肥的美女在減肥的時候都是吃很少一點的東西，很少吃主食，他們認為這些主食都是含有碳水化合物，這些東西常吃的話是會發胖的，其實這是一種錯誤的認識。
造成肥胖的真正液態威而鋼
雙效威而鋼
一想就硬
華佗神丹
三體牛鞭
保羅V8
印度學名藥
cenforce
必利勁
poxet
必利吉
p-force
日本藤素
海狗丸
韓國奇力片
樂威壯
汗馬糖
犀利士美國黑金
美國黑魔
英國威馬
印度神油
JOKER
2H2D
德國愛神
30原因是能量過剩。在碳水化合物、蛋白質和脂肪這三類產能營養素中，脂肪比碳水化合物更容易造成能量過剩。
lg碳水化合物或蛋白質在體內可產生約17kJ(4 kcal)能量，而1g脂肪則能產生約38kJ(9kcal)能量，也就是說同等重量的脂肪約是碳水化合物提供能量的2.2倍。另外相對於碳水化合物和蛋白質，富含脂肪的食物口感好，刺激人的食慾，使人容易攝取更多的能量。
動物實驗表明，低脂膳食攝取很難造成肥胖的動物模型。從不限制進食的人群研究也發現，當提供高脂肪食物時，受試者需要攝取較多的能量才能滿足他們食慾的要求;??而提供高碳水化合物低脂肪食物時，則攝入較少能量就能使食慾滿足。因此進食富含碳水化合物的食物，如米麵製品，不容易造成能量過剩也不會發胖。
