很多人對食物的酸鹼性認知非常模糊，鹼性食物是指經過人體消化後分解為鹼性物質的一些食物。 從健康營養的角度上來看，鹼性食物要比酸性食物更加適合人體。 平時多吃鹼性食物，對於養顏排毒，養生保健都有良好的效果。 “鹼性食物之王”被找到，常吃嘴巴不臭，頭髮烏黑，牙齒好。 今天和大家分享的是大家都很熟悉的芋頭，芋頭就是一種非常好的鹼性食物，尤其是女性，經常吃的話，對皮膚牙齒還有頭髮都有很大的好處，大家可以試一試這道嘟嘟香芋煲。屈臣氏春藥館
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