什麼時候吃枸杞子最好，每天是多少粒？我們都錯了！[藝術論壇]

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rtrtytyh 等級：職業俠客文章：4996 積分：50026 註冊：2024年4月9日	樓主小大個性首頁 \| 信箱什麼時候吃枸杞子最好，每天是多少粒？我們都錯了！您已被邀請加入「雙北房屋租售社群」請點選加入 Line社群枸杞原是名貴的藥材和滋補品，不過現在變為價格便宜的食物，有明目、清肝、補腎的作用，很多人泡水來食，冬天就用來泡茶，這都是很好的養生方法。不過今天要告訴大家的這些，可能大家都沒聽過：常食枸杞真的有很多好處！美國威樂美國威樂官網 vigrxplus 威樂增大丸 vigrx威樂 vigrx威樂瓶裝增大丸 vigrx威樂增大軟膏 vigrxplus威樂盒裝增大丸 vigrx威樂持久液 vigrx威樂前列腺改善 vigrx威樂瑪卡 ......................................................................................... 中醫師去藥店都是一箱箱地買來吃別問為什麼，祛病延年！ 10多年前，浙江省唯一國家級中藥師、徐錫山教授從浙江省中醫院退休了。也就是從那時起，每天早上起來以後，吃一把枸杞子，份量是多少呢？ 20克。 ......................................................................................... 到今天，已經10多年吃下來了。一天20克，10天就是200克，一個月就是600克，1公斤不到吃一個月，一年差不多要吃下去10多公斤。 ▲ 徐錫山教授一輩子和中藥在一起。 ......................................................................................... 買枸杞不到超市買藥房的人都知道，徐錫山醫師買枸杞子都是一箱一箱地買，不到超市買。超市的枸杞子標牌上寫的產地是寧夏，實際上可能不是，因為枸杞子全國大部分省份都有，有的還是栽培的，不是野生的，要買去藥房買。 ......................................................................................... 買粒大無黑斑的買枸杞子不僅要求正宗，而且顆粒要大，要飽滿，外表沒有褐色斑點，色澤?紅，這樣的枸杞子才是一流的，吃下去才會有效果。南方產的枸杞子粒小、核大、味苦，不能幹嚼。 10年枸杞子吃下來，正宗不正宗，徐錫山醫師一吃就知道了。 ........................................................................................ ▲ 20克枸杞大概就是一把。枸杞效果太好，你想不到當人們過了四十后都應該開始吃枸杞，只要每天能保證吃一些枸杞人類的疾病將會大大降低，這也正是為何吃枸杞可以長壽的秘訣。 1、常?枸杞大?酒可以使血管?化，?而使血?降低的物?； 2、枸杞大?酒?能提高人体免疫力，降低血清?固醇，提高血清白蛋白，保?肝?； .................................................................................................................................................................................. 3、經常飲用大棗枸杞酒的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少; 4、大棗枸杞酒能防止骨質疏鬆和貧血。大棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用。中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長髮育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的; 5、常喝枸杞大棗酒還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾、滋陰補腎、益氣補血、美容養顏的功效。枸杞用量不同最好的方法：干嚼枸杞的吃法很多，煮菜、泡水都行，但最佳吃法是生吃，就是將枸杞用流水沖洗乾淨後放在嘴裏幹嚼，使其中的有效成分吸收得更加充分。 ......................................................................................... 用枸杞保健需要常期少量吃，不可一次大量食用，健康成年人每天吃20克（50粒的樣子吧）左右沒有什麼問題，當然，治療用可增加到30克，具體的用量就是：春藥美國春藥網催情藥迷藥壯陽藥媚藥乖乖水 FM2 女士催情藥男士壯陽藥昏睡迷幻藥增大增粗藥延時持久液迷媚強效催情藥性藥之王 DDK藥效迷姦粉迷昏粉迷昏藥乖乖水洗腦聽話藥聽話水瀰漫之夜惡魔丘比特超強春藥香耐爾狂愛催情水吃的量以不上火為原則，年齡大多吃，年齡小少吃。用水泡或乾嚼吃都可以，避免過補，不要煮著吃。由於枸杞溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。面泛紅光、性情急躁的人也不要吃，以免更加燥熱您已被邀請加入「雙北房屋租售社群」請點選加入 Line社群
rtrtytyh 等級：職業俠客文章：4996 積分：50026 註冊：2024年4月9日	評論[支援者: 0 人，反對者: 0 人，中立者: 0 人] 檢視評論訊息
2024/5/18 上午 01:19:36

rtrtytyh 等級：職業俠客文章：4996 積分：50026 註冊：2024年4月9日	樓主小大個性首頁 \| 信箱什麼時候吃枸杞子最好，每天是多少粒？我們都錯了！您已被邀請加入「雙北房屋租售社群」請點選加入 Line社群枸杞原是名貴的藥材和滋補品，不過現在變為價格便宜的食物，有明目、清肝、補腎的作用，很多人泡水來食，冬天就用來泡茶，這都是很好的養生方法。不過今天要告訴大家的這些，可能大家都沒聽過：常食枸杞真的有很多好處！美國威樂美國威樂官網 vigrxplus 威樂增大丸 vigrx威樂 vigrx威樂瓶裝增大丸 vigrx威樂增大軟膏 vigrxplus威樂盒裝增大丸 vigrx威樂持久液 vigrx威樂前列腺改善 vigrx威樂瑪卡 ......................................................................................... 中醫師去藥店都是一箱箱地買來吃別問為什麼，祛病延年！ 10多年前，浙江省唯一國家級中藥師、徐錫山教授從浙江省中醫院退休了。也就是從那時起，每天早上起來以後，吃一把枸杞子，份量是多少呢？ 20克。 ......................................................................................... 到今天，已經10多年吃下來了。一天20克，10天就是200克，一個月就是600克，1公斤不到吃一個月，一年差不多要吃下去10多公斤。 ▲ 徐錫山教授一輩子和中藥在一起。 ......................................................................................... 買枸杞不到超市買藥房的人都知道，徐錫山醫師買枸杞子都是一箱一箱地買，不到超市買。超市的枸杞子標牌上寫的產地是寧夏，實際上可能不是，因為枸杞子全國大部分省份都有，有的還是栽培的，不是野生的，要買去藥房買。 ......................................................................................... 買粒大無黑斑的買枸杞子不僅要求正宗，而且顆粒要大，要飽滿，外表沒有褐色斑點，色澤?紅，這樣的枸杞子才是一流的，吃下去才會有效果。南方產的枸杞子粒小、核大、味苦，不能幹嚼。 10年枸杞子吃下來，正宗不正宗，徐錫山醫師一吃就知道了。 ........................................................................................ ▲ 20克枸杞大概就是一把。枸杞效果太好，你想不到當人們過了四十后都應該開始吃枸杞，只要每天能保證吃一些枸杞人類的疾病將會大大降低，這也正是為何吃枸杞可以長壽的秘訣。 1、常?枸杞大?酒可以使血管?化，?而使血?降低的物?； 2、枸杞大?酒?能提高人体免疫力，降低血清?固醇，提高血清白蛋白，保?肝?； .................................................................................................................................................................................. 3、經常飲用大棗枸杞酒的人很少患膽結石，這是因為鮮棗中豐富的維生素C，使體內多餘的膽固醇轉變為膽汁酸，膽固醇少了，結石形成的概率也就隨之減少; 4、大棗枸杞酒能防止骨質疏鬆和貧血。大棗中富含鈣和鐵，它們對防治骨質疏鬆產貧血有重要作用。中老年人更年期經常會骨質疏鬆，正在生長髮育高峰的青少年和女性容易發生貧血，大棗對他們會有十分理想的食療作用，其效果通常是藥物不能比擬的; 5、常喝枸杞大棗酒還可以抗過敏、除腥臭怪味、寧心安神、益智健腦、增強食慾、滋陰補腎、益氣補血、美容養顏的功效。枸杞用量不同最好的方法：干嚼枸杞的吃法很多，煮菜、泡水都行，但最佳吃法是生吃，就是將枸杞用流水沖洗乾淨後放在嘴裏幹嚼，使其中的有效成分吸收得更加充分。 ......................................................................................... 用枸杞保健需要常期少量吃，不可一次大量食用，健康成年人每天吃20克（50粒的樣子吧）左右沒有什麼問題，當然，治療用可增加到30克，具體的用量就是：春藥美國春藥網催情藥迷藥壯陽藥媚藥乖乖水 FM2 女士催情藥男士壯陽藥昏睡迷幻藥增大增粗藥延時持久液迷媚強效催情藥性藥之王 DDK藥效迷姦粉迷昏粉迷昏藥乖乖水洗腦聽話藥聽話水瀰漫之夜惡魔丘比特超強春藥香耐爾狂愛催情水吃的量以不上火為原則，年齡大多吃，年齡小少吃。用水泡或乾嚼吃都可以，避免過補，不要煮著吃。由於枸杞溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、腹瀉的人最好不要吃。面泛紅光、性情急躁的人也不要吃，以免更加燥熱您已被邀請加入「雙北房屋租售社群」請點選加入 Line社群
rtrtytyh 等級：職業俠客文章：4996 積分：50026 註冊：2024年4月9日	評論[支援者: 0 人，反對者: 0 人，中立者: 0 人] 檢視評論訊息
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