說起榴槤，可能一部分人對它都是又愛又恨的，有些人喜歡榴槤也是因為榴槤香甜的味道但是也有一些人比較難以接受榴槤的氣味，聞起來臭臭的。
不過榴槤的營養價值非常高，而且還具有“水果之王”的稱號，適當吃一些榴槤，能夠?明為身體補充所需的維生素，礦物質以及多種微量物質，對於自身健康也是有著諸多的好處九龍藥局
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榴槤為什麼被稱為「水果之王」？
像榴槤這種水果營養價值也是非常高的，其中還有大量澱粉，糖，脂肪，碳水化合物，蛋白質維生素B1，維生素B2，維生素C以及鈣鐵鎂等多種微量元素，所以說也是由於營養物質高且均衡的熱帶水果，所以被稱為“水果之王”。
而且像榴槤作為熱帶著名的水果之一，原產，馬來西亞東南亞一些國家種植相對較多，其中以泰國最多中國廣東海南也有種植，而榴槤在泰國也是富有盛名的，所以對一些熱愛榴槤的人群來說也是為之稱讚，所以榴槤也是被譽為“水果之王”
首先瞭解一下榴槤的好處：
好處1、提高男性雄性激素水準
其實對於現在情況來說，在生活中可以適當吃一些榴槤能夠?明有效維持體內雄性激素的分泌。
因為榴槤中含有豐富的鋅元素，這也是雄性激素合成的必需品，男性朋友適當使用能夠?明滋補腎臟，還能夠?明提高激素分泌，保證自身的健康情況，同時也有利於呵護前列腺的健康。
好處2、增強抵抗力
像榴槤這種水果，其中含有豐富的氨基酸、蛋白質以及多種微量物質。
特別是其中的氨基酸成分，也能夠?明有效改善機體功能，增強自身的抵抗力和免疫，防止細菌病毒入侵，在一定程度上能夠抵禦疾病的侵襲，?明降低患病的風險，呵護自身的健康。屈臣氏春藥館
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好處3、緩解痛經
對於女性朋友來說，在生活中適當吃一些榴槤，能夠?明起到緩解痛經的效果，因為榴槤屬於一種熱性水果。
對於一些女性來說，在來月經期間很容易出現痛經月經不調的問題，這個時候適當吃一些榴槤，具有活血散寒的功效，加速體內毒素以及濕寒這次的排出，有效保護子宮的健康，幫助緩解宮寒痛經的情況，對女性健康有利。
