“不要再繼續吃速食雞了，不然會隨著時間的推移患上癌症。”
想必任何一個人在聽到這句話之後，都會感覺到恐慌，特別是最近幾年我們國家出現癌症的人群越來越多，這也不得不讓人們引起重視。Fm2
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雞肉是中國人非常喜歡的肉食之一，但近幾年關於雞肉的爭議可不少，有人說“雞肉被打了大量激素，吃了會性早熟”，“我國現在癌症患者這麼多，都是因為雞肉吃多了”等等。
那麼，真相到底如何呢？ 不妨一起來研究一下。
首先，我們瞭解一下吃雞肉的好處
1.保護心血管
雞肉內含有很多對人體生長髮育有用的東西，比如磷脂類，它是膳食結構中脂肪和磷脂的主要來源之一。
並且，包含著很多多的不飽和脂肪酸，也就是亞油酸和亞麻酸。 不飽和脂肪酸的主要作用是能減少人體對健康不利的低密度的脂蛋白膽固醇的含量，對心血管有很好的保護作用。
2.防貧血
雞肉有預防和治療貧血的作用，非常值得稱讚。 在我們的生活中，很多人經常會貧血，尤其是對於一些女性朋友而言，她們很容易會貧血。
這主要是因為他們的身體缺乏一些鐵元素，所以補鐵是防治貧血的關鍵，而雞肉中含有充足的鐵元素，可以幫助我們防治貧血。黃秋葵牡蠣官網
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3.提高免疫力
雞肉可以增強體力，其中豐富的蛋白質，容易被身體吸收。 能有效增強體力，有很好的強健身體的效果，有助於提高人體的免疫力，減少生病的情況。
