皮膚病學家發現柚子含有的維生素C能夠讓色斑顏色減退。 柚子也能當作美容品，切開后澆一勺蜂蜜，在皮膚上輕輕揉搓就好。 但不要讓柚子接觸到面部，因為柚子的酸性可能會對皮膚產生刺激。
5.調節情緒
柚子這種水果中還含有一些芳香類物質和揮發油，它們能調節情緒，緩解抑鬱焦慮以及煩躁等不良癥狀。
它特別適合那些工作壓力大，生活節奏緊張的人群食用，能有九龍藥局
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柚子是肝病的「催化劑」嗎？
在肝臟病變的這段時間內，一定要注意自身的一些變化，學會養肝護肝，而在養肝過程中，飲食是非常重要的，保證合理飲食攝入才能夠補充營養物質有利於養護肝臟。
關於養護肝臟的食物，很多人提出了柚子是肝病的“催化劑”這種說法。 如果攝入過多的柚子，不僅無法緩解並且反而會加重病情，那麼，這種說法靠譜嗎
答案是否定的，適當吃柚子能提高肝臟的排毒能力，並且達到養肝排毒的效果，多吃有利於肝臟健康。
肝病患者在平時可以吃少量柚子，但要注意不要吃太多。 同時，不要吃太涼的柚子，否則會影響消化功能。
吃柚子可以幫助緩解肝炎，但不能治癒肝炎，乙型肝炎患者應注意飲食清淡，避免辛辣和油膩的食物。
醫生：滋養肝細胞，7種水果或可多吃
1.柳丁
這種含有的維生素C和維生素E含量都是比較豐富的，有些人吃柳丁的時候喜歡將果肉上的一些白色物質撕下來不吃。 其實這種物質也具有很大的作用，可以預防便秘，清潔腸道。
適當的吃柳丁，有利於保護肝細胞的健康，增強人體的免疫功能，但是吃柳丁不能吃太多，否則會導致臉部出現發黃的現象
2.烏梅
烏梅以「酸入肝」著稱，其具有補肝、斂肝的醫用價值，不僅具有“和肝氣，養肝血”的功效，而且還能加強肝臟的解毒能力、促進吸收，進而達到調肝、養肝、護肝的功效。
如果肝臟衰竭，及時少量的酒也能引起宿睡，另一方，喝了大量的酒，而使肝臟處理不了的時候，也會發生宿睡。
因此預防宿睡，應該先強化肝臟，加強肝臟的解毒作用，烏梅就可以起到這樣的作用
3.鳳梨
鳳梨是一種含糖量高的熱帶水果，含有更多的有機物質。 如水果酸、葡萄糖和氨基酸，它營養豐富，酸甜可口，甜美多汁，深受人們喜愛。
經常吃鳳梨可以有效地解渴和解毒，肝病患者可以在日常的生活中適量的吃一些鳳梨。
鳳梨汁中有一種成分與胃液?非常相似，能有效分解蛋白質，促進胃腸道消化吸收，減輕肝臟負擔，從而維護肝臟健康。
4.香蕉
在保養肝臟的過程中，建議人們吃香蕉，香蕉作為飽腹感強，能量較豐富的水果，相對其他水果來說，也較容易消化。
另外，香蕉含有維生素以及膳食纖維，膳食纖維除了增加飽腹感。 還可以讓腸道有動力，加速代謝廢物排泄，腸道輕鬆，避免便秘累積有害物質。
肝臟排泄有害成分的壓力也會減輕，而香蕉當中的維生素可以發揮抗氧化的功效
5.草莓
草莓是生活中很容易見到的一種水果，它含有豐富的維生素，對於肝火比較旺盛的人來說，草莓既可以養肝，也能夠去肝火。
草莓還含有豐富的膳食纖維和果膠，有助於腸胃的消化，防止出現便秘。 但是要注意的是，對阿司匹林或者是腸胃不好的人，盡量少吃
6.檸檬
肝病中有一種病叫脂肪肝。 適當的進食檸檬，檸檬中的某些成分可以抑制脂肪肝形成。
對於肝臟正常的人來說，進食檸檬也有利於促進體內蛋白質的合成，使肝細胞修復和再生的功能，維持正常，且檸檬還具有健胃益脾和解毒的功效。
所以在肝臟受損時，進食檸檬除了可以合成蛋白質，促進肝細胞修復和再生之外。 還可以促進消化，促進解毒，減輕肝臟負擔。
7.番木瓜
這種水果也十分多見，很多女性都喜歡吃酸奶拌木瓜，因為番木瓜中的有效成分，不僅具有非常好的豐胸效果，而且還能起到養顏美白的作用。
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對於肝功能受損的患者來講，番木瓜中豐富的維生素C，可以說是提升肝臟抵抗力的重要水果之一。 番木瓜的營養成分還可以促進肝糖原合成，進而減輕肝臟受損程度。
