我國也是一個名副其實的胃病大國，在全球位居榜首，正所謂“病從口入”。 胃病之所以產生，也是與飲食和作息方面的不規律有著很大的聯繫，所以在生活中要注重對於胃部的呵護。
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在所有的水果中，蘋果是比較受大眾歡迎的，因為蘋果的性價比比較高，而且營養價值也比較高。
我們常說一天一個蘋果，疾病遠離我。 但是，有人說患有胃病的人不能吃蘋果，這種說法是否正確呢？ 不妨一起來瞭解一下吧。
蘋果是胃病的「催化劑」嗎？
蘋果是一種常見的水果，同時也是一種對胃有益的水果，蘋果的營養價值很高，有促進人體代謝作用。
同時還可以?明清理胃腸道沉澱的毒素和垃圾，所以，很多人在患上胃病之後，紛紛嘗試吃蘋果養胃，可吃蘋果對治養胃病是「好」還是「壞」呢？
其實很多人胃病往往是由於胃部胃酸分泌過多所致，而蘋果屬於一種鹼性的食物，適當食用的話能夠幫助維持酸鹼平衡中和胃酸，減少胃酸的問題出現。
甚至還能夠幫助修復受損的胃粘膜，更有利於個人的健康。 所以說蘋果是可以吃得，根本不會導致胃病的加重。
但是?于胃炎胃??患者???慎食用，避免?致胃黏膜受到破坏加重?胃的??。所以?吃苹果也是要根据?人的身体????定，并不是?每?人都适合吃。
苹果的5?功效：
1.?助入睡
??，慈禧太后?年就是把苹果放在房?作?香料用。?生?，苹果具有的香味，的确?起??人心?神怡、心情平?。春藥
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有科?家通???表明，有些人??苹果香味，确能?解抑郁??，促?睡眠。确有?么神奇的功效，不妨一?。
