三、孕前檢查需要注意的事項
1.常規檢查包括婦科檢查、血液常規、尿液常規、肝功、血壓、口腔等;
2.如果女性月經不規則，應向醫師諮詢如何掌握受孕時間。
3.男性的體檢主要項目是精液檢查、泌尿科檢查及傳染病檢查。
4.如果家裡飼養了寵物或需要在工作中經常接觸小動物，還要進行特殊病原體的檢測(弓形體、風疹、單純皰疹病毒等)。屈臣氏藥房
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5.還有一些和性傳染病相關的檢測，如愛滋病毒、B型肝炎等。如有問題，須向醫師諮詢懷孕的利弊，然後再做打算。
6.如果發現患有某些婦科疾病，尤其是性傳染病，或是牙周疾病，應該及時治療。最好是徹底治癒後再考慮懷孕。
男性精子品質什麼時候是最好的，上文已經介紹到。建議想要寶寶的寶爸寶媽們最好不要選擇夏季，因為由於天然的原因，精子處在悶熱的環境裡，當然品質也不怎麼好。就好比說：在悶熱的房子了肯定精神狀態不好，冬季和春季是最好的時候。
四、精液品質的影響因素
一、年齡因素。一般來說，男性精子活力隨年齡增長呈拋物線形變化，其中20到40歲是其活力最好的時候，也就是男性的「生育最佳時期」。 40歲後男性的精子活力會以每年0.7%的速度下降，畸形精子會越來越多，過了60歲，85%的精子都可能是畸形的。補充鋅硒蛋白質等營養可改善。
二、吸煙喝酒的影響。吸菸對精子活力的影響非常大，國外研究表明，吸菸者與非吸菸者相比，精液品質的各主要指標都顯著降低，精子畸形率也明顯升高。酒精則對男性睪丸有直接影響，長期大量飲酒，會導致睪丸萎縮，精液品質下降。研究發現，男性身體過度肥胖，會導致腹一想就硬
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股溝處的溫度升高，損害精子成長。適量的運動則可以幫助提高精子活力，平衡身體荷爾蒙水平，特別是維持雄性激素的分泌水平。不過，劇烈的運動，如馬拉松和長距離的騎車，還是可能影響精子的生長環境。
三、溫度的因素。長期穿緊身褲、蒸桑拿、泡熱澡、將筆記本放在腿上等習慣，會使局部散熱不良，造成陰囊溫度升高，進而降低精子的生成與活力。
四、化妝品的影響。化妝品中含有的一些物質也會影響精子活力，主要為鄰苯二甲酸酯和雌性荷爾蒙。前者就是鬧得沸沸揚揚的塑化劑，食品或化妝品中存在這類物質，會幹擾內分泌，使男性精子數量減少、運動能力低下、形態異常，引發睪丸組織結構變化，降低精液中的精子數量。
