枸杞的吃法枸杞子的選購方法[藝術論壇]

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fdsfsd 等級：蒙面俠文章：21464 積分：214712 註冊：2024年3月6日	樓主小大個性首頁 \| 信箱枸杞的吃法枸杞子的選購方法您已被邀請加入「雙北房屋租售社群」請點選加入 Line社群一、枸杞怎麼吃效果比較好呢　　嚼食吸收好生活中，很多人喜歡用枸杞子泡水、煲湯或煮粥，但實際上，由於受水溫、浸泡時間等因素的影響，只有部分枸杞子中的有用成分能釋放到水或湯中。而且，枸杞多糖是一種蛋白多糖，若用水煮加熱提取，會使其變性而導致藥效降低。因此，從食用方法上來說，直接嚼吃枸杞子對營養成分的吸收會更加充分，更有利於發揮其保健效果。但嚼食時要注意，進食的數量不宜太多，否則容易滋補過度，反而不利。比如，每天直接嚼食一般不超過20克，若想起到治療的作用，則每天可以吃30克，但要分次吃，每次約3克。若是用於泡水或煲湯，也不妨把它吃掉，但也不宜一次性全部吃掉。配北沙參用於肺胃陰傷之咳嗽咽幹、陰虛肺?、消渴、熱病傷陰等證。配麥冬九龍藥局催情藥春藥壯陽藥迷藥增大丸持久液乖乖水香港藥局威而鋼犀利士樂威壯韓國奇力片日本藤素乖乖水聽話水 fm2 印度卡其丸英國威馬德國黑螞蟻生精片 2h2d持久噴劑陰莖增大丸 DDK迷藥催眠忘情水 GHB kkk3 催情水天然偉哥用於熱病傷陰、陰虛肺燥、消渴（糖尿病）之症，有協調作用。　　配菊花用於肝腎虛損所致的目昏瞻視、雲翳，有明目之功。配熟地黃用於肝腎陰虧之腰膝酸軟、月經不調、遺精、早衰等，也可用於因肝腎精血不足而引起的頭暈、耳鳴、兩目昏花等。二、各種枸杞茶的做法及功效　　三花枸杞茶由玫瑰花、茉莉花、代代花、川芎、枸杞葉按一定比例製成的藥茶分袋包裝，每袋6g─7g，每日一袋，開水沖飲2─3次，能寬中利氣、化痰逐飲、利水消腫、活血養胃、降脂提神，尤宜晚間服。如果達不到減肥作用時，可早晚各飲一包，連用三個月。　　天雁枸杞茶能清熱利濕、化痰逐飲、潤腸通便，抑制食慾，促進脂肪代謝，降低血脂的功效。主治脾虛胃熱型單純性肥胖症，習慣性便秘等症。每日兩次，早飯前及晚上睡前空腹各一次，每次1.5g─3g，用開水200毫升浸泡10分鐘后一次服完或遵醫囑，每30天為一療程，每一療程停服兩周，忌酒、辛辣食物，並配合高蛋白、低糖、低脂肪飲食。凡有器質性病變、腎炎、慢性胃炎等症者禁用，或在醫生指導下慎用。　　山楂枸杞茶您已被邀請加入「雙北房屋租售社群」請點選加入 Line社群
fdsfsd 等級：蒙面俠文章：21464 積分：214712 註冊：2024年3月6日	評論[支援者: 0 人，反對者: 0 人，中立者: 0 人] 檢視評論訊息
2024/6/8 上午 11:41:44	您已被邀請加入「雙北房屋租售社群」請點選加入 Line社群

一、枸杞怎麼吃效果比較好呢

二、各種枸杞茶的做法及功效