三、如何透過舌苔來判斷寶寶的健康狀況
舌苔和內臟之間有著密切的關係，當內臟發生病變的時候，舌苔和舌質會有異樣的表現。所以媽媽們在平常照顧寶寶的時候可以從舌苔上來判斷寶寶的健康狀況。
1.舌頭紅而舌苔黃
寶寶出現舌頭發紅而舌苔發黃，一般寶寶是身體有熱，常會是虛中帶熱或寒中帶熱的狀況。這種情況下媽媽可以透過按摩的方式幫寶寶去熱，而不一定要喝藥。平時在寶寶的照顧上要做好食療，透過健康均衡的飲食可以幫助寶寶驅寒，促進寶寶身體健康。值得注意的是，媽媽在觀察寶寶舌苔的時候要注意寶寶是不是 春藥專賣店春藥春藥
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春藥哪裡買剛吃過有顏色的東西舌苔才出現的異樣顏色，以免誤判。
2.舌頭光滑沒有舌苔
我們的舌頭上通常是有舌苔的，如果寶寶的舌頭舌苔變淡或消失，這就叫做剝落苔，是陰虛。如果寶寶氣血不連續的時候，舌苔會表現出舌苔剝落面不光滑，且出現新生顆粒物質。如果寶寶胃部氣陰虧損表現出的是舌苔全部脫落。如果舌苔慢慢變白，表示身體也在好的方面發展。
3.舌苔厚重白膩
如果寶寶舌苔很厚，發黃發白，還有一味則表示寶寶的腸胃功能出現了問題。媽媽應該在寶寶的日常飲食中以清淡為主，讓寶寶吃點粗纖維食物。
4.出現地圖舌
如果寶寶舌苔不均勻脫落那寶寶就是出現了地圖舌。可能是寶寶的腸胃功能虛弱，日常變現為喜歡挑食、喝冷飲、面色萎黃、害怕寒冷，潮熱多汗。媽媽要及時注意為孩子補充微量元素，多吃一些新鮮蔬果、和高蛋白的魚肉。
四、嬰兒舌頭發黃的飲食狀況
嬰兒舌頭發黃時，可能是反映寶寶上火狀況較為嚴重。因此，家長可以適當調整餵食方法，人工餵養及添加了輔食的嬰兒每天需要大量的水分，每次餵水量約為每頓奶量的一半：出生第一周30毫升;第二星期45毫升;1個月後50-60毫升;3個月時60-75毫升;4個月時70-80毫升;6個月時80-100毫升;8-12個月時100~120毫升。夏天應適當增加水量。感冒、發燒及嘔吐或腹瀉脫水時較應頻繁女用催情藥
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飲水。
可以給孩子吃水果或喝果汁，但這些飲食不能取代水。另外，寶寶對甜味特別敏感，有些喝慣了糖水的孩子，就不願喝白開水。但是甜食吃太多了，既會傷害牙齒，又會影響食慾。家長不要給孩子養成只喝糖水的習慣，已經形成的習慣，可以逐漸地減低糖水的濃度，吃糖也要限定時間和次數，慢慢糾正這種習慣。你會發現，糖吃得少了，糖水餵得少了，孩子的食慾卻增加了。
