三、半夜咳嗽該吃什麼好
1.紅糖薑棗湯治傷風咳嗽
紅糖30克,鮮薑15克,紅棗30克.
用水三碗煎至過半.頓服,服後出微汗即愈.
驅風散寒.治傷風咳嗽,胃寒刺痛,產後受寒腹瀉,惡陰等.
2.白蘿蔔蜂蜜治風寒咳嗽
大白蘿蔔1個,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黃2克.
將蘿蔔洗淨,切片,放入碗內,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黃等共蒸半小時趁熱頓服,臥床見汗即愈.
發汗散寒,止咳化痰.治風寒咳嗽.
3.蘿蔔胡椒止咳祛痰涎
蘿蔔1個,白胡椒5粒,生薑3片,陳皮1片.
加水共煎30分鐘.日飲湯2次.
下氣消痰.治咳嗽痰多.
4.玉米須橘皮治咳嗽
玉米鬚,橘皮各適量.春藥用法
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共加水煎,日服2次.
止咳化痰.治風寒咳嗽,痰多.
5.糖水沖蛋補虛止咳
白糖50克,蛋1個,鮮薑適量.
先將雞蛋打入碗中,攪拌.白糖加水半碗煮沸,趁熱沖蛋,攪拌和,再倒入已絞取的薑汁,調勻.每日早晚各服1次.
四、咳嗽飲食禁忌要注意哪些
咳嗽飲食宜忌
咳嗽是呼吸系統疾病最常見的症狀，通常可分為急性咳嗽與慢性咳嗽。急性咳嗽多為病毒性感冒、上呼吸道感染、急性支氣管炎、急性肺炎等急性肺系疾患的主要表現。
傳統醫學一般分為外感風寒型咳嗽、外感風熱型咳嗽，以及肺燥型咳嗽。慢性咳嗽多為久咳失治，或治而不當，或飲食宜忌不分，致使咳嗽延不愈，轉為慢性。慢性咳嗽多見於慢性氣管炎、支氣管擴張、結核病、支氣管氣喘等慢性肺系疾病，故慢性咳嗽的飲食宜忌可詳見章節。
宜忌原則
咳嗽患者的飲食宜忌至關重要。宜忌得當，可以不藥而愈；宜忌失當，反致久咳不止。中醫將咳嗽分型論治，是完全符合科學辨證法的。所以，凡是咳嗽之人的飲食宜忌，應分別選擇。
風寒型咳嗽：初起咳嗽痰稀或咳痰白黏，或兼有鼻塞流涕，或兼頭痛，舌苔薄白。其飲食宜吃辛溫散寒或化痰止咳的食品，忌吃生冷黏糯滋膩之物。
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風熱型咳嗽：也可稱為肺熱型咳嗽，咳痰黃稠，咳而不爽，或兼有口渴咽痛，或發熱聲啞，舌苔薄黃。此類咳嗽患者益吃具有清肺化痰止咳作用的食物，忌吃辛熱黏滋補益之品。
肺燥型咳嗽：乾咳無痰，或痰少不易咳出，或鼻燥咽乾，舌苔薄而少浸。燥咳者宜吃具有潤肺生津止渴作用的物品，忌吃香燥煎炸溫熱辛辣的食物。
如果你經常咳嗽，而且是一些咽喉炎或呼吸道感染問題造成的話，那麼必須注重積極的治療，因為這種狀況，對我們身體健康產生的影響非常大，當然同時也應該配合科學的飲食，這樣才可以達到輔助食療的效果。
