2、禁食肥甘厚味食物。 中醫認為咳嗽多為肺熱引起，兒童尤其如此。 日常飲食中，多吃肥甘厚味可產生內熱，加重咳嗽，且痰多粘稠，不易咳出。 對於哮喘 的患兒，過食肥甘可致痰熱互結，阻塞呼吸道，加重哮喘，使疾病難以痊癒。 所以在咳嗽期間應吃一些清淡食物。
3、甜酸食物。 酸食常斂痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽難愈。 咳嗽嚴重時蘋果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也會助熱，使炎症不易治癒。
三、風寒咳嗽的原因及癥狀
什麼是風寒咳嗽
什麼是風寒咳嗽？ 風寒咳嗽是中醫病證名，為外感咳嗽的一個臨床證型。 當機體受到風與寒相結合的病邪襲擊而累及肺臟時，引起肺氣不能宣暢，於是引起咳嗽。 臨床可見咳嗽頻作，鼻流清涕，發熱，頭脹頭痛，四肢酸痛等癥狀。
而在西醫學上，就不存在風寒咳嗽的概念。
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西醫認為，咳嗽是人體保護性呼吸反射性動作，但是長期咳嗽可導致呼吸道紅腫出血。
風寒咳嗽的原因
風寒咳嗽的原因主要有兩點：
1、天氣變化。 空氣濕度大，經常下雨，風寒夾濕，尤其是在天氣寒冷和寒熱交替的時候，風邪犯肺，風寒容易入侵人體，引起咳嗽。
2、身體抵抗能力，適應能力差。 氣候驟變，身體還未適應天氣變化，著涼引起流鼻涕，咳嗽。
風寒咳嗽的癥狀
風寒咳嗽的癥狀，一般是咳嗽聲重，鼻流清涕、咽喉癢、痰白稀薄，發熱頭痛等癥狀，其中出現咽喉癢是較為明顯的癥狀。 如果是患有風寒咳嗽的孩子，在平時最怕受外界的刺激，氣道一旦有癢的感覺，隨即就會出現劇烈咳嗽。 因此，治療風寒咳嗽適宜祛風散寒、溫肺化痰止咳。
四、風寒咳嗽吃什麼葯好呢
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風寒咳嗽吃什麼葯？ 治療風寒咳嗽，一般需要吃一些中藥，例如止咳合劑加用化痰的藥物，進行祛風、化痰、止咳。 風寒咳嗽也有幾種，根據不同癥狀，對症下藥。
1、風寒咳嗽
癥狀：咳嗽，咽癢，痰稀薄色白。 常伴有頭痛，鼻塞，眼癢，噴嚏，惡寒無汗，全身酸痛等，舌苔薄白，脈浮或浮緊。
治療原則：疏散風寒，宣肺止咳。
常用藥：麻黃、荊芥祛風散寒宣肺; 杏仁、前胡、桔梗、橘皮、百部等宣肺降氣、化痰止咳。
2、風寒兼濕咳嗽
癥狀：咳嗽痰多色白量多，兼有胸脘作悶，鼻塞，流清涕，全身酸痛，易疲勞，舌苔白膩，脈濡。
治?原?：疏散?寒，燥?祛痰。
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常用?：杏仁、紫?散寒宣肺止咳；?皮、法夏、茯苓、甘草理气除?化痰。若咳嗽明?，可加麻?、百部以增?宣肺止咳。
3、?寒??咳嗽
症?：咳嗽，咳痰量多有泡沫，咳逆上气，胸?，舌淡?，苔薄白滑利，?浮?或弦滑。
治?原?：疏散?寒，?肺化?。
常用?：麻?、杏仁、桂枝祛?散寒解表化?；?辛、法夏、生姜、甘草燥?化痰宣肺。若咳嗽日久不愈，可加白芍、五味子?肺止咳。
