黃褐斑怎樣調理飲食調理有效治療黃褐斑[藝術論壇]

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FDGTR 等級：羅賓漢文章：32923 積分：329296 註冊：2023年12月7日	樓主小大個性首頁 \| 信箱黃褐斑怎樣調理飲食調理有效治療黃褐斑一、黃褐斑調理方法推薦　　一、按摩調理黃褐斑方法　　1.按摩足太陽穴位，足太陽穴位置處於足跟外上行，由上而下按摩6邊左右。在肝俞、腎俞、脾俞、三焦俞等穴位稍停片刻按揉。　　2、食指指壓足小趾外束骨穴。每秒按一次，共按5-10次。　　3.在部的中線位置，大家可以按摩此處5遍左右，再以脊椎為中線，用手掌分別向兩邊擦拭8遍左右。屈臣氏春藥館春藥館春藥屈臣氏春藥催情水男性催情男性催情專區昏睡迷藥專區外用催迷專區催情媚藥專區 GB春藥系列專區熱銷春藥推薦催情藥迷藥催情噴霧迷情噴霧安眠春藥用法春藥是什麼春藥使用方法有效春藥購買春藥春藥哪裡買春藥能給你帶來什麼春藥用法春藥製作使用春藥感覺春藥推薦春藥原理春藥使用案例春藥心得春藥效果藥 fm2 乖乖水 DDK迷昏粉催情水　　二、中醫調理黃褐斑法　　中醫治療的範圍一般以後天的黃褐斑為主，它認為「脾濕、腎虛是發病之因，氣機不暢、氣血瘀滯，顏面失於濡養而致病」。　　三、每日黃褐斑調理法　　一般來說，我們可以在日常生活中養成良好的生活習慣和護膚習慣，並在皮膚科醫生的指導下選擇合適的治療方法或配合皮膚美容、中醫中藥的手段，控制斑點蔓延，將色斑的負面影響減到最小。　　養成好的生活習慣，保持良好的情緒;科學飲食，多吃水果，飲食以新鮮蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物為主。另應注意降溫、多喝開水，以補充體內水分。二、祛除黃褐斑小偏方　　1、冬瓜藤　　首先我們將冬瓜藤熬水，然後用水來擦臉，這樣可以使皮膚更滋潤，同時也可以消除黃褐斑。　　2、金盞花葉　　金盞花葉汁有護膚除斑的功效。將金盞花葉搗爛，取汁擦上臉部，既可消除雀斑，又能清爽潔白肌膚。　　3、蒲公英花　　蒲公英花水也能用於除斑屈臣氏春藥館春藥館春藥屈臣氏春藥催情水男性催情男性催情專區昏睡迷藥專區外用催迷專區催情媚藥專區 GB春藥系列專區熱銷春藥推薦催情藥迷藥催情噴霧迷情噴霧安眠春藥用法春藥是什麼春藥使用方法有效春藥購買春藥春藥哪裡買春藥能給你帶來什麼春藥用法春藥製作使用春藥感覺春藥推薦春藥原理春藥使用案例春藥心得春藥效果藥 fm2 乖乖水 DDK迷昏粉催情水，取一把蒲公英花，倒入一茶杯開水，冷卻後過濾，然後以蒲公英花水早晚洗臉，可使面部清潔，少患皮炎。　　4.白茯苓蜂蜜面膜　　白茯苓蜂蜜面膜茯苓能化解黑斑、疤痕。如果能與蜂蜜搭配使用，就能夠起到淡化色斑滋潤肌膚的作用。　　方法：將適量的白茯苓研磨成細細的粉末狀，然後加入適量的蜂蜜調和均勻即可。每天晚上清潔臉部後用此面膜敷臉，十五分鐘後沖洗乾淨然後擦上保濕水即可。　　5.牛奶核桃糊　　接下來介紹的偏方是個美容祛斑食譜哦。準備核桃仁300g，豆漿200g，牛奶200g，黑芝麻200g。將黑芝麻和核桃全部放進攪拌機裡攪碎;之後我們將牛奶盒豆漿慢慢倒進攪拌機裡面，並且開動攪拌操作，跟芝麻和核桃仁充分地混合在一起。弄好後將此糊狀放入鍋內加熱煮沸，然後加入適量的白糖即可直接食用。　　這個方法除了可以果腹外，還能夠讓肌膚變得光滑有彈性，更能夠幫助淡化斑點，從而達到嫩白肌膚的目的。　　6、冬瓜仁　　冬瓜仁適量，煮沸後取出曝曬乾，反覆三次，清酒浸泡一晝，再曝曬乾碾成細末，每日吃一匙。可悅澤明目，可使人皮膚白淨如玉。　　7.雙花茶　　金銀花3克，菊花3克，泡開水，每日頻頻飲服。有清熱祛風的作用，可防治臉部紅斑、色斑。　　8.雙花粥　　桂花、茉莉花、蜂春藥用法春藥是什麼春藥使用方法有效春藥購買春藥春藥哪裡買春藥能給你帶來什麼春藥用法春藥製作使用春藥感覺春藥推薦春藥原理春藥使用案例春藥心得春藥效果蜜各10公克，粳米100公克。花與粳米同時入鍋，加適量水煮沸後，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分兩次服。堅持長期食用，可健身、益壽、美容養顏增白。　　9、益母草茶　　益母草煎水代茶飲，或用益母草曝曬乾，燒灰，洗面，可使皮膚嫩白。　　10、核桃糊　　白及10克，黃豆和核桃各250克，炒熟搗爛成粉狀。每日早、晚兩匙加入開水沖衣。可補益肝腎，防治臉部色素及皺紋。　　11、養顏桃紅茶　　桃仁(打碎)10克，紅花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日飲服兩次。具有養顏潤膚增色的功效。適用於面色無華，或灰暗和黃褐斑。
FDGTR 等級：羅賓漢文章：32923 積分：329296 註冊：2023年12月7日	評論[支援者: 0 人，反對者: 0 人，中立者: 0 人] 檢視評論訊息
2024/6/23 上午 03:41:05	您已被邀請加入「吃喝玩樂揪團旅遊社群」請點選加入 Line社群

一、黃褐斑調理方法推薦

二、祛除黃褐斑小偏方