三、寶寶吃紅棗時需要注意些什麼
1.寶寶每次少量食用，紅棗本身略帶甜味，從口味上，寶寶也比較容易接受。 但因為紅棗糖分高，容易造成蛀牙，所以建議正常健康的寶寶食用紅棗一天不要超過八顆。
2.寶寶吃棗子之後需要多喝水，不容易便秘。
3.脾虛肝火虛旺的寶寶最好少食，容易肚子脹氣，不好消化。
4.寶寶如果喉嚨痛、感冒咳嗽時候不可以食用。 同時要注意的是，寶寶咳嗽時也不可以食用含糖分較多的食物，如水果。女用催情藥
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5.給寶寶用紅棗做輔食時，為了安全，應要先去掉棗核有些人喜歡帶著棗核一起煮，過篩時再一起去核。 這樣不是不行，但因棗核性燥熱，帶核煮難免會火氣過旺，容易使人上火。
6. 盡量不要使用無核棗，雖然有些棗號稱無核，但很多產品裡面難免仍有一些細碎的小顆粒核，這些小顆粒又小又硬，如果又不經過過篩，吃的時候會很麻煩，很可能會咯到牙。
四、小孩紅棗吃多了會上火嗎
所謂上火是中醫的概念,對於現代醫學來說是一種氧化應激引起的症狀的概稱,紅棗含糖豐富,吃多了會導致血糖升高,就容易引起應激,即屬於上火的範疇。紅棗富有營養價值,具有補中益氣、養春藥專賣店春藥春藥
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春藥副作用血安神的作用,長期適量的食用對於人體有一定的保健作用。但是由於大棗是偏於溫性的食物,所以吃得太多的話,也會稍微的生成一些內熱,造成上火的症狀如表現為口唇皰疹、舌頭起泡,甚至出鼻血等發生。
紅棗味甘性溫、歸脾胃經，有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能;紅棗含有蛋白質、脂肪、醣類、有機酸、維生素A、維生素C、微量鈣多種氨基酸等豐富的營養成份。
但是,對於紅棗吃多了是否會上火這一問題我們要辯證看待,不同體質的人情況是不同的。專家指出,紅棗吃多了一般不會上火,除非體質過於燥熱,否則一般不會出現上火的現象,但是紅棗吃多了會引發其他的健康問題,會引起胃酸過多和腹脹;濕盛或脘腹脹滿者忌食;有宿疾、食積、便秘、脾胃虛寒者不宜多吃;蟲枳齲齒、牙病作痛及痰熱咳嗽患者不宜食用。
