薺薺，又稱馬蹄，馬蹄，即馬的蹄，原產於印度。 是一種生長在水田中的多年生草本植物，我們吃的是那呈扁圓形的地下莖。 在醫學上，馬蹄也佔有一席之地。 馬蹄性甘味寒，入肺、胃三經。 有清心瀉火、潤肺涼肝、消食化痰、利尿明目之功效。 碧綠的馬蹄莖苗，其藥名稱為「通天草」，性涼味苦，有清熱解毒、補腎利尿的作用。
1、治療呼吸道疾病。 在呼吸道傳染病較多的季節，吃鮮薺薺有利於防治流腦、麻疹、百日咳及急性咽喉炎。
2、利腸通便和利尿排淋作用。 荸薺含有粗蛋白、澱粉，能促進大腸蠕動，臨床上常用於治療熱邪引起的食積痞滿和大便燥結等; 薺薺水煎液能利尿排淋，是尿道感染患者的食療佳品。
3、治療糖尿病。 薺薺質嫩多，可生津止渴，對糖尿病患者有一定的輔助治療作用
我弟很猛
我弟很久
精氣神瑪卡粉
我弟很久
我弟很久延時噴霧
我弟很久使用方法
我弟很猛心得分享
我弟很猛官網
。
4、清肺化痰。 薺薺性甘、寒，能清肺熱，又富含粘液質，有生津潤肺化痰作用，故能清化痰熱，治療肺熱咳嗽，咳吐黃粘濃痰等症。
5、功能性子宮出血。 功能性子宮出血常表現為經期紊亂和不正常的子宮出血。 現代醫學一般把功血分為排卵型功血和無排卵型功血兩大類。 排卵型功血常見於育齡期婦女，無排卵型功血多見於青春期或更年期婦女。 實踐證明，對於宮血患者採用荸薺和薺菜進行藥膳食療，對女性功能性子宮出血有良好效果。
6、其他臨床常用作用。 薺薺治療舌赤少津、咽干喉疼、酒醉昏睡等症。 高血壓、便秘及痔瘡出血等患者，宜食用鮮荸薺，將薺薺搗爛外敷，可治婦女乳頭裂。 若製成荸薺粉，內服清咽化痰，對嗓子、聲帶保健大有裨益。 荸薺與海蜇煮服可以治療甲狀腺腫大。
四、荸薺的做法
我弟很猛效果
我弟很猛用法
我弟很猛直營店
我弟很久實測
我弟很久影片
我弟很久評價
精氣神瑪卡粉
精氣神瑪卡粉效果
精氣神瑪卡粉評論
荷蘭豆嫩莢質脆清香，營養價值很高，能夠起到產婦催乳的作用。
用料：
荸薺300克、荷蘭豆50克、木耳（水發）、紅椒30
我弟很猛成分
我弟很猛訂購
我弟很猛吃法
我弟很久實測
我弟很久副作用
我弟很久官網
精氣神瑪卡粉心得
精氣神瑪卡粉吃法
精氣神瑪卡粉成分
克、水澱粉適量、精鹽適量、元貞糖1克、蒸魚豉油10毫升、麻油適量。
做法：
1、荸薺去皮切片，用開水焯燙一下過涼備用。 木耳用清水發好備用。
2、把荷蘭豆去老筋洗?也焯燙一下，過涼備用。
3、炒鍋倒油爆香蔥薑，倒入荸薺翻炒片刻。
4、在加入木耳繼續翻炒，加入糖和鹽，加入蒸魚豉油。
5、倒入荷蘭豆和紅椒繼續翻炒，淋入水澱粉和香油翻炒
我弟很猛怎麼吃
我弟很猛評價
我弟很猛真偽
小哥哥艾理我弟很久
我弟很久真偽
精氣神瑪卡粉哪裡買
精氣神瑪卡粉副作用
均勻關火。
小貼士：
1、荷蘭豆可以提高機體免疫力，提高機體的抗病能力和康復能力。
2、荷蘭豆適宜糖尿病患者、產後乳汁不下的婦女食用，同時可以?明
我弟很猛防偽標
我弟很猛實測
我弟很猛副作用
我弟很久心得分享
精氣神瑪卡心得分享
小哥哥艾理我弟很猛
補血。
功效：荷蘭豆嫩莢質脆清香，營養價值很高，經常食用對脾胃虛弱、小腹脹滿、嘔吐瀉痢、產後乳汁不下、煩熱口渴均有療效。
