1、薑蛋湯
作用：祛風散寒止咳。
材料：雞蛋1隻，生薑2片。
做法：生薑切細絲。 鐵鍋燒熱用少許食油將雞蛋煎至金黃色，加入薑絲，加適量開水，煮5-6分鐘，約煮成大半碗，以鹽調味，便可食用。
2、胡椒茨實煲豬肚湯
作用：溫肺化痰，健脾暖胃。
材料：胡椒粒20-30粒，茨實50克，豬肚1個（約500克）。
做法：豬肚洗?，飛水去肉腥味，將胡椒粒原粒放入豬肚內，然後將豬肚、茨實同放入鍋內，加適量清水，武火煮滾，轉文火煲2小時，以鹽調味，便可使用。 小兒適量飲湯吃豬肚，不吃胡椒粒。
3、法夏蘋果湯
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作用：溫肺潤肺，化痰止咳。
材料：法夏12克，蘋果1個。
做法：蘋果去皮，取芯，切片，法夏浸泡20分鐘。 上料同放入鍋內，加適量清水，武火煮沸，轉文火煲50分鐘，煎成大半碗，便可飲用或代茶喝。
四、?寒咳嗽?理注意事?具体都有哪些呢
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1、咳嗽?急速气流?呼吸道中?走水分，造成黏膜缺水，?注意?多喝水、多吃水果。
2、?寒咳嗽，?食不宜肥甘滋?，也不宜食生冷之品，以免阻?脾胃?化功能，助生痰?，加重咳嗽。
3、乾咳、咽癢切不可口含薑片，因為這樣做只會刺激咽部，增加咽部的異物感，加重咳嗽。
4、有一些患兒如果還伴有全身酸痛和腹瀉的癥狀，可以用霍香正氣散，對胃腸型感冒有較大的作用。
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1、平時注意休息，加強鍛煉，感冒流行季節小心防護，不要帶孩子到人口密集的公共場所，以免感染。
2、如出現風寒感冒的癥狀表現，及時採取措施或到醫院診治，以防風寒感冒加重導致出現風寒咳嗽。
3、風寒咳嗽早期，忌用收斂鎮咳藥，如果誤用可能會導致肺氣鬱遏，外邪不能外達，反而造成慢性咳嗽，日久難愈。
