一、去水腫下午茶
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部呈現輪廓分明的狀態，除了必要的按摩，一杯薏仁水也是排除水腫的最佳飲品。 新晉明星嗆口小辣椒都會喝的哦。 去超市買上一大罐，每天下午泡水來喝，既經濟又有超好的去水腫效果呢。
玉米須泡水
玉米須水是專門為下肢去水腫的，下午茶時間喝它正合適。 很多醫生都建議孕婦可以適當喝些玉米須茶水來幫助緩解妊娠水腫，可想而知玉米須泡水有多強大的去水腫功效了吧！ 現在市面上有專門賣玉米須茶的，親們可以買來喝哦。
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荷葉也有相當好的利水功效，能夠消除身體各部位多餘的廢水，而且還能美容養顏哦，是辦公室OL們工作到下午身心疲憊之時的最好茶品，久坐都不怕腿部會腫腫的了。 不過如果你的胃不是那麼好，最好還是少量飲用。
咖啡
下午三四點鐘喝一杯咖啡是最好的，*不僅能
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消除困意，還能?明拯救浮腫的身體，而且這時候喝咖啡對腸胃的刺激是最小的，能夠消化掉身上的部分脂肪。 不過別在咖啡中加入奶精，裡面含有不飽和脂肪會讓脂肪量大增，不妨來杯微苦的摩卡咖啡?。
冬瓜冰糖水
