風寒感冒是比較常見的感冒症狀。主要是因為天氣原因引起的感冒表現。風寒感冒會帶給病人很多身體不適。在患病期間要有良好的照顧和高品質睡眠，食物禁忌也要了解，以免加重症狀，使身體處於亞健康狀態。
隨著天氣越來越冷，氣溫也越來越低，無法及時加減衣服容易著涼。風寒感冒會讓患者部背部疼痛，頸部轉動不靈活、怕冷、怕風、流鼻水等不適症狀。風寒感冒的出現會降低患者的生活品質，使患者無法正常的工作生活。
風寒感冒出現的時候患者有很多的食物禁忌：
1.雞蛋：雞蛋含有的營養很豐富，但不可以在發燒期間吃雞蛋，因為雞蛋中的蛋白質在體內分解後，會產生額外的熱量，讓身體的熱量增加，加重發燒症狀，發熱時間延長，增加了患者的痛苦。威樂藥局
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2.茶：喝濃茶會使大腦處於興奮狀態，脈搏也會加快。血壓會升高，會使病人的體溫升高和煩躁。同時，茶水也會影響藥物的分解與吸收，降低藥物的療效。
3.冷飲：患者在感冒時胃腸功能會下降，多喝冷飲會加重病情，更不利於身體的恢復。
4.蜂蜜：當風寒感冒患者處於寒冷期時，應注意清熱而不滋補。蜂蜜是補氣的佳品。如果多吃些蜂蜜，風寒感冒病人就不會輕易排出體內的熱量，而且很容易併發其他疾病。
5.辣椒：在寒冷期氣溫上升時，機體新陳代謝旺盛。在這種情況下，吃辛辣的食物如辣椒會使發燒加重病情，不利於身體的恢復。
看完這篇文章，大家都知道風寒感冒飲食禁忌了吧!得了感冒的人特別是在生病期間一定要注意保暖，不能穿得太少，不能穿得太多，穿衣服一定要適可而止。當外面天氣寒冷時，應及時加裝衣服，免受涼，影響治療效果。
