【三焦俞穴】功效：將全身水濕氣通調至膀胱經，再排出體外。
腹部穴位：
以下穴位，用閃火法，在穴位留罐20分鐘，每周2~3次。
【中脘穴】位於肚臍上方）功效：聚集及傳導水液和脂肪。
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【大橫穴】（位於肚臍右側）功效：通腹去脂，調理脾胃。
【關元穴】（肚臍下面）功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。
下肢穴位：
以下穴位選擇適宜體位，用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l5分鐘。 每周2~3次。
【血海穴】功效：減肥，清血利濕
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【足三裡穴】功效：通經活絡、補中益氣。
拔罐減肥需要掌握很多的按摩穴位，也就是這樣才能夠正確的找准位置，那麼減肥拔罐的位置是在哪裡呢，其實通過上面內容的介紹呢，對於拔罐減肥的穴位有很多，不同的穴位拔罐減肥的效果都不同，甚至通過上面的一些穴位知識的介紹呢，也能正確的確定拔罐位置了。
三、拔罐減肥有什麼科學依據
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拔罐是將罐內空氣抽出，造成罐內負壓，罐緣得以緊附皮膚表面，牽拉神經、肌肉、血管以及皮下腺體，可引起一系列神經和內分泌系統反應，調節血管舒縮功能和血管壁的通透性，從而改善全身血液迴圈。
通過刺激經絡腧穴來調整下丘腦—垂—腎上腺皮質和交感—腎上腺髓質兩大系統功能，加快基礎代謝率，從而促進脂肪代謝，產熱增加，使積存的脂肪消耗; 進而調整、完善、修復人體自身平衡。
