平時由於工作非常繁忙的關係，手上青筋突然暴起來了，並且青筋延伸到了上臂。會被誤認為是“靜脈曲張”，甚至認為恢復不了甚至很難再恢復，甚至不惜去醫院看“靜脈曲張”。專家認為，如果出現青筋異常暴突，說明了人體的痰、濕、疹、毒等各方面都一一出現了積滯這個現象。那麼，手上青筋暴起怎麼辦?如何進行調理?
1.暴青筋說明身體素質不太理想
所謂“青筋”，就是人速效春藥燃燒慾望
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女性性冷感首選體皮下能夠用肉眼看到的靜脈血管。這時候，靜脈血液回流出現阻塞的現象，壓力就會增高，而青筋在人體表面出現凸起、曲張、變色等反映。
2.手上的青筋凸起怎麼辦?
不必要的體力勞動或體力運動盡量減少，特別較重的體力活更是少做，以減輕手部血液運輸的壓力。
覺得累的時候注意休息，平常多注意勞逸結合，避免疲勞及精神緊張，保持鎮定平靜的精神狀態。
沒事的時候把手向上抬，不要垂下手，以免血液回流心臟時候的動力不足擠壓靜脈血管。
做一些手部按摩，揉捏都可以，幫助手部放鬆，疏通手部經脈。
3.手上青筋飲食調理
在手部青筋隆起的地方塗上清涼油，幫助血液循環，注意不要對皮膚過敏。
菸酒盡量避免、少吃馬鈴薯、油炸及帶有脂肪含量比較多的葷菜，多吃蔬果粗糧排毒，以免膽固醇變高，血脂、血壓升高，阻塞血管。
多吃一些能夠軟化血管、並且能夠清理大腸以及排毒的食品，如黑木耳、香菇、玉米、番茄、蘋果、海帶、核桃、棗、茄子、白薯、南瓜、木瓜、柚子、枸杞子、茯苓、胡蘿蔔等都能夠起到這些功能。
揉腹提高身體素質，可以補中益氣，增加丹田力量，一天一小時，揉完了還可以睡一小會兒。香港藥房
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最後專家總結指出：青筋突顯代表人處於亞健康狀態，嚴重的疾病甚至會產生。如果在手背上就表示腰背部都帶有積滯，最常見的症狀就是腰酸背痛;如果手指上有青筋，就表示腸胃功能不良，成人甚至還會出現腦部供血不足。以上飲食調理完全消除青筋爆出的現象。
