三、止咳化痰水果有哪些呢
1、柿子
中醫認為，柿子性寒味甘微澀，歸肺、脾、胃、大腸經，具有潤肺化痰、清熱生津、澀腸止痢、健脾益胃，生津潤腸、涼血止血等多種功效。對於秋燥咳嗽有痰的人來說，吃點柿子能有效潤肺化痰。
但值得一提的是，對於便秘的患者來說，澀的柿子不要吃，如果柿皮較澀，也最好去皮食用。因為澀的食物大多含有豐富的鞣酸，這是一種收斂物質，對大便有收斂作用，容易造成大便的乾結等，加重便秘症狀。去皮後，柿子肉中的膳食纖維及果膠就能夠很好地軟化大便，緩解便秘症狀。
2、羅漢果
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購買羅漢果時，可以選個大的、形狀圓的，最好是搖不響，殼不破的。因為羅漢果需要烤乾，所以一定要選擇烤好的羅漢果，否則容易出現發黴生蟲等問題。
四、導致咳嗽的原因是什麼
1、呼吸道疾病:
當鼻咽部至小支氣管整個呼吸道黏膜受到刺激時,均可引起咳嗽。當肺泡內有分泌物、滲出物、漏出物進入小支氣管即可引起咳嗽,或某些化學刺激分佈於肺的C纖維末梢也可引起咳嗽。如咽喉炎、喉結核、喉癌等均可引起乾咳,氣管炎、支氣管炎、支氣管擴張、支氣管氣喘、支氣管內膜結核及各種物理(包括異物)、化學、過敏因素對氣管、支氣管的刺激以及肺部細菌、結核菌、真菌、病毒、支原體或寄生蟲感染、肺部腫瘤均可引起咳嗽。而呼吸道感染時引起咳嗽、咳痰最常見的原因。
2、胸膜疾病:
如各種原因所致的胸膜炎(肺結核、肺炎、系統性紅斑狼瘡、類風濕性關節炎等)、胸膜間皮瘤、自發性氣胸或胸腔積水或胸腔穿刺等皆可引起咳嗽。
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管疾病:
二尖瓣狹窄或其他原因所致左心衰竭引起肺淤血或肺水腫時,因肺泡及支氣管內有漿液性或血性滲出物,可引起咳嗽。另外,右心或體循環靜脈栓子脫落造成肺栓塞時也可引起咳嗽。
4.中樞神經因素:
從大腦皮質發出衝動傳至延髓咳嗽中樞,人可隨意引起咳嗽反射或抑制咳嗽反射。如皮膚受冷刺激或三叉神經分佈的鼻粘膜及舌咽神經支配的區域粘膜受到刺激時,可反射性引起咳嗽。腦炎、腦膜炎時也可出現咳嗽。
5.其他因素所致慢性咳嗽:
如服用血管張力素轉化?抑制劑後咳嗽、胃食道逆流症所致咳嗽及習慣性及心理性咳嗽等。
