二、山藥的幾大神奇效果
1.治療皮膚疾病、呼吸系統疾病
山藥在中國最先被當作中藥來治病，幾個世紀以來的相繼流傳到韓國和日本。山藥包含尿囊素，醫學研究早就證實尿囊素可以活化細胞增殖，加速潰瘍癒合過程。
局部使用可以治療皮膚燒傷和其他皮膚疾病;山藥做成的湯是減輕支氣管發炎、咳嗽等呼吸道疾病良藥，許多皮膚科醫生會建議氣管炎病人多吃山藥。
2、很好的維生素B6的來源
山藥是維生一想就硬保羅v8印度學名藥viagra德國必邦德國黑螞蟻生精片汗馬糖必利吉雙效偉哥韓國霸龍參韓國奇力片奇力片催情噴霧迷情噴霧迷情水液體春藥粉狀春藥素B6的良好來源。人體分解血液中的有害膽固醇必須有同型半胱氨酸的參與，維生素B6是形成同型半胱氨酸的成分之一，多吃山藥可以減少有害膽固醇對心臟、血管的壁的老化作用。
山藥富含鉀，鉀是細胞和體液環境的重要條件成分，鉀離子在控制心率、血壓有不可取代的作用。外國科學研究發現山藥中的一種蛋白質可使患有高血壓的人受益，這種特殊的蛋白質參與構成aniotensin轉換?，這種?類可增加腎血流、降低血壓。
3.對女性內分泌系統的好處
山藥對更年期婦女尤其有效果，這種很好的滋補品有助於平衡荷爾蒙水平。山藥含有一種?，這種?是絕經期婦女激素的天然替代品。
維生素B6為經前症候群(PMS)治療提供重要的營養補充，防止經前症候群引發的憂鬱症。人工黃體酮也添加了一些野生山藥黃體酮成分;山藥具有止痙攣的作用，能夠緩解痙攣包括腸痙攣。
4.一種低糖的健康食品
糖尿病患者可屈臣氏藥局屈臣氏藥店臺北店壯陽藥持久液春藥媚藥性藥增大丸西力士威而鋼樂威壯催情藥迷藥威而鋼樂威屈臣氏藥局屈臣氏藥店北店壯陽藥持久液春藥媚藥性藥增大丸西力士威而鋼日本藤素印度卡其丸美國黑金西力士cialis德國愛神centos果凍威而鋼centos果凍威而鋼以吃山藥，完全不用擔心血糖值的上升。山藥儘管含有許多澱粉，但與其他澱粉類食物相比，山藥這種特殊的澱粉在人體內轉化成的醣類只能被緩慢的吸收，所以山藥提高血糖水平的速度是很慢的，因此可作為一個較低的血糖係數健康食品。
5.幫助消化及改善腸道環境
膳食纖維在山藥的含量極為豐富，膳食纖維公認的可以減少便秘、降低有害膽固醇含量，刺激胃平滑肌收縮，以幫助人體養成正確的排便習慣。
