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1.防火毒。 有些人在服用阿膠之後，會出現火氣亢盛的表現，如鼻腔、口唇等部位出現許多熱瘡，或眼睛乾澀、發紅、眼眵增多，甚至出現喉嚨乾痛及大便秘結或大便帶血等癥狀。 產生上述癥狀的原因是服用了新鮮的阿膠所致。 現存製作工藝的局限性，新製成的阿膠總帶有一些火毒，因而進服新鮮阿膠會使人產生火氣亢盛及各種中毒癥狀。 從中醫理論來看，剛製成的阿膠即新阿膠不宜服用，須將其置於陰幹處放置一段時間后，直至火毒自行消盡后，方可服
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用。 陳阿膠是不會上火的，安徽省中醫醫院的盧文章教授解釋說，《神農本草經》將阿膠列為上品，稱久服輕身益氣。
2.防消化不良。 阿膠性滋膩，容易引起消化不良的癥狀。 服用時要注意用量。 脾胃為後天之本，如果脾胃功能受阻，再好的藥物人體也無法消受。 因此，服用阿膠，尤其是脾胃功能不足者，最好配以調理脾胃的葯，這樣能促進阿膠的消化吸收，效果自然倍增。
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3.在患有感冒、咳嗽、腹瀉等病或月經來潮時，應停服阿膠，待病愈或經停后再繼續服用。 另外，按傳統習慣，服用阿膠期間還須忌口，如生冷食物、蘿蔔、濃茶等。
