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番茄疙瘩湯
番茄（Tomato）別名番茄、洋柿子，古名六月柿、喜報三元。在秘魯和墨西哥，最初稱之為“狼桃”。果實營養豐富，具特殊風威爾剛安全嗎
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味。具有減肥瘦身、消除疲勞、增進食慾、提高對蛋白質的消化、減少胃脹食積等功效。在吃番茄食療減肥時，番茄（tomato）以成熟多汁漿果為產品的草本植物。根據營養學家研究測定：每人每天食用50克-100克鮮番茄，即可滿足人體對幾種維生素和礦物質的需求。番茄含的“番茄素”，有抑制細菌的作用；含的蘋果酸、檸檬酸和醣類，番茄富含維生素A、維生素C、維生素B1、維生素B2以及胡蘿蔔素和鈣、磷、鉀、鎂、鐵、威爾剛作用及藥效
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鋅、銅和碘等多種元素，還含有蛋白質、醣類、有機酸、纖維素。可以中和高血糖。
番茄中就含有豐富的抗氧化劑。 而抗氧化劑可以防止自由基對皮膚的破壞，具有明顯的美容抗皺的效果。
番茄含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B群維生素。
每100克番茄的營養成分
能量11千卡，維生素B0.06毫克，蛋白質0.9克，脂肪0.2克，碳水化合物3.3克。
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威爾剛安全嗎毫克，菸鹼酸0.49毫克，維生素C14毫克，維生素E0.42毫克，鈣4毫克，磷24毫克。
鉀179毫克，鈉9.7毫克，碘2.5微克，鎂12毫克，鐵0.2毫克，鋅0.12毫克，銅0.04毫克，錳0.06 毫克。
拌湯也叫疙瘩湯，是流行於中國北方的一種主食，配料多樣，在華北多以紅柿拌湯為主，在西北地區也流行酸菜拌湯。
食材：番茄3個，雞蛋3個，麵粉200克，蒜苗香菜根，大蒜1瓣，油鹽等調味品少許。
步驟
1.麵粉盛在小盆裡，左吃威而剛對身體有害嗎
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威而剛可以空腹吃嗎手端著小碗緩緩用小水流往盆裡注水，右手用筷子不停繞著麵盆攪動麵粉，直到大部分麵粉都黏結成黃豆大小的顆粒。
2.蔬菜洗淨，雞蛋打散。熱鍋入油，放入大蒜、番茄爆炒，起鍋。
3.洗淨鍋，倒入半過熱水，煮開後，一遍倒入麵疙瘩，一遍用筷子攪拌，防止沾鍋。
4.水開後放入炒好的西紅柿，淋上蛋液，淋上香油、鹽、雞精等調味料和蒜苗香菜，起鍋
