低血糖常吃這5種食療可以緩解
1.蝦皮腐竹
材料：腐竹250克，蝦皮20克，蒜頭一瓣，麻油、薑、精鹽、味精各適量。
做法：?蝦皮加酒、水浸發煮沸，腐竹冷水發後撕成細長條狀。
?油燒熱後爆香蒜茸、薑末、加入腐竹及蝦皮（連汁），煮沸調味、再用小火燴20分鐘，淋上麻油即成。
2、炸五香麻雀
材料：麻雀10只，五香春藥專賣店春藥春藥
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春藥副作用粉少許，黃酒、薑片、醬油、味精各適量。
做法：?麻雀去毛、去內臟洗淨，加上酒、醬油、五香粉、味精、漬半小時後滾上乾生粉。
?菜油燒至六成熱時爆入薑片，放入麻雀炸成金黃色。
3.西湖牛肉羹
材料：牛腿肉200公克，雞蛋2只，黃酒、蔥薑、醬油、麻油、胡椒粉、精鹽、味精各適量。
做法：?牛肉切成細末，略剁後加少酒、醬油、胡椒粉、生粉拌勻。
?清水適量加薑末煮混後將牛肉末拌入內，再將打勻的蛋液倒入，調味著薄芡，撒上蔥花，淋上麻油即可。
4.太史鱔羹
材料：鱔絲250公克，豬瘦肉100公克，水髮木耳50公克，香菇5隻，蒜頭1瓣，黃酒蔥、薑、麻油、精鹽、味精各適量。
做法：?將?魚和豬瘦肉分別切成3公分長的絲，鱔絲加酒，鹽漬片刻。
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春藥原理成熟時爆入蒜茸、薑末、煸炒入鱔絲、加酒、肉絲和適量的水。
?煮沸後將木耳、香菇絲放入鍋內，爆15分鐘，調味後著薄芡，放上蔥絲，淋上麻油即成。
5.豬肝配菠菜
材料：豬肝200克，菠菜200克。
做法：?將豬肝洗淨，去除白膜，切片，然後加入20ml的白醋，醃製20分鐘左右；倒去白醋，將豬肝移到乾淨的盤中，加入生粉，薑絲，鹽。倒入50ml的啤酒，混合均勻上漿，繼續醃製20分鐘?沖洗乾淨的菠菜，放在漏籃裡自然瀝去水分8，鍋中加入適量的水，大火燒開後，放入菠菜焯一下，加入幾滴食用油，加入三分之一匙食鹽，汆燙半分鐘，汆燙好的菠菜撈出瀝乾水分。
?、烹調豬肝過程：平底鍋加入適量食用油，爆香薑絲，。加入醃好的豬肝翻炒，豬肝半熟的時候，再加入20ml左右的啤酒。
?、待豬肝炒熟時，加入老抽上色即可，將炒好的豬肝，擺放在菠菜中間。
