木瓜燉雪哈是許多女性會選擇的美容養顏食物，它清香甜潤，可以達到舒筋潤肺作用，如果另外再加些紅棗，補血的效果就會更好，這款食物不僅美味，又可以達到養顏作用，還能夠有一定豐胸效果，所以對於愛美的女性來說，可以嘗試一下，下面就來給大家介紹一下木瓜燉雪蛤的做法和功效犀利士
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木瓜燉雪蛤的做法其實非常簡單，首先大家需要準備一些雪蛤，一個木瓜，適量的枸杞，蓮子和少量的調味料，加一些冰糖，然後把雪蛤浸泡一下，清洗乾淨，再加入冰糖蒸爛，把木瓜切開去籽，弄好了以後在木瓜裡面加一些蓮子，枸杞上蒸籠上面蒸透，這樣就做好了。
還有另一個做法就是準備一些西洋參，一些雪蛤油，一些銀耳和冰糖，還要準備木瓜，取適量的干雪哈油，用水浸泡半天，挑去雜質，泡開後色澤透明，將銀耳和西洋參洗乾淨，銀耳挑選發黃的部位泡水，木瓜切成塊狀，把雪蛤，西洋參，銀耳，木瓜一起放進鍋裡面，加適量的清水大火煮開，改成小火燉煮三十五分鐘左右，加入冰糖屑就可以了。
木瓜燉雪蛤可以起到補腎益精，養陰潤肺，補腦益智的作用，身體虛弱或者是生病後失調，精神不足犀利士治療陽痿
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上面跟大家介紹的就是木瓜燉雪蛤的做法和功效，現在大家應該也有所了解了吧，這兩種不同的做法都能夠達到滋陰養容美顏的作用，另外裡面還含有木瓜鹼，對於人體來說有一點小毒，所以每次食用量不能夠過多，特別是懷孕的時候，應該要少吃或者是不吃，今天小編就給大家介紹到這裡了
