三、女人喝普洱茶有什麼好處呢普洱茶裡面含有豐富的微量元素，常喝普洱茶可以補充我們人體需要的一些有機物，普洱茶能提高我們的免疫系統並且有助於消化和吸收，普洱茶非常適合女人飲用。
雲南地處祖國邊疆，西雙版納地處雲南邊陲，山高水險. 在古代交通極為艱難，茶葉的外運全靠馬幫牛幫，山路上耽擱的時間很長，有的路段馬幫一年只能走兩趟，牛幫則一年只能走一轉，茶在馬背、牛背上長時間顛簸， 日曬風吹雨淋，使其內含物質徐徐轉化，導致普洱茶的獨特澤更明、陳香風味更濃。 藥效功能倍增。 柴萼著於西元1925年的《梵天盧叢錄》、清人趙學敏《本草綱目拾遣》《思茅採訪》、《物理小識》、《百草鏡》、《滇南聞見錄》等古籍，都有普洱茶解毒、治病的記載。 國內外對普洱茶的生理、藥理功能進行了更加深入的研究，普洱茶的功能也進一步的得到了開發。 新進的研究發現普洱茶具有美容的效果，被譽為是「美容新貴」，可以. 深層排毒。 普洱茶可以生津止渴，消暑，解毒，通便。 特別適合有便秘困擾的MM，藉助普洱茶，能夠調節腸胃，恢復正常功能。 徹底解決因便秘引起的痘痘以及「淑女*」的口臭問題; 可以擺脫膚色暗沉。 普洱茶最大的一個功效就是可以降低血脂含量，使血管舒張，從而加速血液循環，解決 因氣血不暢引起的膚色暗沉以及各種惱人的斑點; 可以纖體緊膚
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普洱茶的功效首先在於普洱茶茶性溫和，暖胃不傷胃。 這點對熟普洱茶尤為明顯。 一般輕發酵茶對愛茶人來說，確有“不可承受之輕”的顧忌，尤其是我們這些整日喝茶又飲食不正常的現代人，在*、單寧酸的長期浸漬下，常有搜腸刮胃之苦，相信很多人都有切身體會。 所以普洱茶特別適合應酬多多的朋友。 多數飲酒過度的朋友都有胃寒的毛病，普洱茶獨有的暖胃功效，讓家人每天飲用特別好，也可以讓他感受到一份貼心關懷。
雲南普洱茶為茶中之茶，是暖胃、降脂、養氣、益壽延年及品茗的聖品。 雲南有最古老的茶樹王，也是茶的原產地，早在明末清初至同治年間，帝王、皇族中便崇尚喝普洱茶，此時也是普洱茶的興盛時期。 普洱茶是一種后發酵茶，具有“長壽茶”的美稱，亦稱“可以喝的古董”，可長
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期存放、愈陳愈香。
普洱茶泡飲時，可以加入適量的牛蒡（藥店曬乾的約三片左右）長期飲用可以治小便便秘、牙齦腫痛等等。 它的香氣、滋潤，滋味醇厚，海外僑泡和港澳同胞常將普洱茶當作養生妙品。
四、普洱茶怎麼泡才好喝
首先，要知道泡好一杯茶只有兩個基本要素：水溫和茶葉浸泡時間 。 普洱茶的水溫是最好掌握的：100度; 是不是很容易？ 不象龍井要85度，碧螺春要75度，很難控制，而普洱茶只要水完全煮沸即可。 茶葉浸泡時間是多久呢？ 第一道茶水可以棄去，第二道起作飲用
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，但第二道的茶葉浸泡時間可以短些如10-20秒，第三道浸泡時間略為第二道長些如30-40秒，以此類推，越泡茶水濃度越淡，則浸泡時間也就可以越長。
看以下示範：
1. 將普洱茶葉置入濾杯中，約10克（鋪滿杯底，略高）。
2. 將才煮開的沸水注入濾杯中，蓋末茶葉。
3、片刻，拿出濾杯，棄去第一道茶水。
4. 再次注入沸水，蓋末茶葉，蓋上杯蓋，靜置20秒
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左右。
5. 打開杯蓋倒置，取出濾杯，稍稍滴去茶汁，至於杯蓋內。
6. 好了，一杯香濃醇和的普洱茶就泡好了。
7. 在享用之餘可別忘了濾杯中的茶葉，千萬別將他棄了，普洱是非常耐泡的，在將喝完第一道時，您可以將濾杯放回茶杯中，同樣再次注水，蓋上，靜置小會兒，第二杯普洱又泡好了。
