現在生活節奏越來越快，很多人從事的都是腦力勞動，所以平時大家就應該多保養自己身體，多喝一些安神湯，這樣就可以起到健腦作用，而且安神湯裡面所含有的營養物質也可以很好的保健身體。下面小編就來給大家詳細的介紹一下安神湯的做法有哪些，想要了解的人就跟著小編一起來看看吧。
可以做山藥豆腐湯，需要準備適量的豆腐，一些山藥，適量的蒜頭，鹽，味精，蔥，麻油，醬油，把山藥香港藥房
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的皮去掉，豆腐用開水燙了以後切成丁狀，大蒜去皮剁成蒜末，鍋裡面加入一些花生油，燒到五成熱的時候，把蒜蓉放下去爆炒，加入山藥丁翻炒一下，再加入適量的水燒開，倒入豆腐丁，再加其他調味料煮開，最後撒上一些蔥花，淋上少許麻油就可以吃了，可以起到很好的安神健腦作用。
還可以做冬瓜金針菇湯，需要準備適量的冬瓜，一些金針菇，一塊濃湯寶，先把冬瓜的皮去掉，切成片狀，金針菇清洗乾淨把根部剪掉，鍋裡面加入適量的水，煮沸以後把濃湯寶放下去融化，然後再加入金針菇和冬瓜，大概煮15分鐘左右就可以吃了。
也可以做五彩酸辣湯，需要準備適量的胡蘿蔔，玉米粒，鮮豌豆，薄腐衣，清水筍，香菜，嫩豆腐，還需要一些調味料，把清水筍和胡蘿蔔切絲，香菇雞絲，豆腐切塊，薄腐衣用水泡軟後撕成條狀，鍋裡面加入適量的水，把所有食材放下去煮開，然後再改成小火煮五分鐘，燒開以後 DEMON藍色魔女催情水
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喚醒沈睡做愛情欲藥加一些澱粉水，湯可以更濃稠，最後加一些胡椒粉，大火煮十分鐘，再加入一些蘑菇精，香菜和白醋，麻油就可以吃了。
上面跟大家介紹的就是想安神湯的做法有哪些，現在大家應該也知道了吧，安神湯還有蓮藕排骨湯，榨菜肉絲蛋花湯，紫薯銀耳湯，都可以起到很好的安神健腦作用，做起來很簡單，如果喝就可以按照上面的步驟來做。
