蜂蜜瘦身 4種方法讓你瘦身又養顏2[藝術論壇]

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fdsfsd 等級：火箭俠文章：20826 積分：208332 註冊：2024年3月6日	樓主小大個性首頁 \| 信箱蜂蜜瘦身 4種方法讓你瘦身又養顏2 您已被邀請加入「吃喝玩樂揪團旅遊社群」請點選加入 Line社群材料：蜂蜜一杯，綠豆50克，水約2000CC作法：50克綠豆加入2000CC水中，架鍋，放火，燒開約鍋里的水還有1500CC時，停火，放溫，濾去綠豆只喝湯。一個星期可用二到三次為宜。 2、蜂蜜綠材料：蜂蜜、綠茶一杯綠茶不要泡的太濃，不然會苦，蜂蜜加入量以適口為宜。蜂蜜，自古就是排毒養顏的佳品，含有多種人體所需要的氨基酸和維生素，果糖，常吃蜂蜜在排出毒素的同時還可，對防治心血管疾病和神經衰弱等症也有一定的效果　　3、蜂蜜芹菜汁新鮮的芹菜洗?后切成丁狀，再將其與適量溫水倒入攪拌機中，待其攪拌成汁即可裝杯，這時往杯中添加適量的蜂蜜，將其攪拌均勻后即可飲用。這款美味的蜂蜜芹菜汁不僅能有助於排毒通便，還能有效的幫助臉部排出水腫，讓你喝著就能輕鬆瘦臉。、蜂蜜雞蛋茶汗馬糖提高生活質量汗馬糖增強自信心汗馬糖提高性能力汗馬糖緩解疲勞汗馬糖補充維生素汗馬糖增強荷爾蒙汗馬糖提升夫妻感情汗馬糖升級款汗馬糖副作用避免汗馬糖優勢純正汗馬糖將雞蛋打入容器中，將其攪拌均勻，爾後用煮開的沸水沖入蛋液中，將其沖成蛋花，待其變得微涼，往容器中添加適量蜂蜜，將其攪拌均勻即可食用。這款茶不僅能促進腸胃蠕動，助你排毒通便，還能給你產生飽腹感，常食用能輕鬆減肥瘦身哦。 5、檸檬蜂蜜水將檸檬洗?后切兩半，將一半擠出檸檬汁在杯中，一半切片放杯中，往杯中添加適量的開水，爾後添加些許蜂蜜，將其攪拌均勻後放入冰箱冷藏片刻即可飲用。冰鎮過的檸檬蜂蜜水會更加的爽口，它能有效的抑制脂肪的產生，讓你喝著就能輕鬆減肥。四、斷食蜂蜜瘦身法汗馬糖提高生活質量汗馬糖增強自信心汗馬糖提高性能力汗馬糖緩解疲勞汗馬糖補充維生素汗馬糖增強荷爾蒙汗馬糖提升夫妻感情汗馬糖升級款汗馬糖副作用避免汗馬糖優勢純正汗馬糖　　早餐：蜂蜜?茶一杯綠茶味苦性寒，含鞣質、葉綠素等，能清熱解毒，抗菌消炎; 蜂蜜味甘性平，含糖類、氨基酸、?類、維生素和少量礦物質，具有殺菌解毒、補中益氣、潤腸通便的功效。兩者配伍，相輔相成，既能殺菌消炎，又能提高機體抵抗力。午餐：蜂蜜薄荷茶一杯，一湯匙蜂蜜薄荷性味辛涼，主要含有揮發油，油中主要成分為薄荷醇、薄荷腦、薄荷酮、薄荷脂、茨烯、檸檬烯等，具有疏風散熱，闢穢解毒的功效。薄荷茶可以刺激食物在消化道內的運動，?明消化，尤其適合腸胃不適或是吃了太過油膩的食物後飲用。但薄荷可減少產婦的乳汁量，具有一定的刺激性，不宜給哺乳期、懷孕期的女性、小孩使用。　　下午茶：蜜糖水一杯汗馬糖體驗汗馬糖健康資訊汗馬糖商品選購汗馬糖醫師汗馬糖線上咨詢汗馬糖隱密包裝汗馬糖問題解答汗馬糖熱門內容汗馬糖目錄汗馬糖LINE群屈臣氏悍馬糖屈臣氏汗馬糖屈臣氏悍馬紅糖屈臣氏悍馬藍糖屈臣氏悍馬黑糖屈臣氏悍馬金糖蜂蜜中含有大約35%葡萄糖，40%果糖，這兩種糖都可以不經過消化作用而直接被人體所吸收利用。蜂蜜還含有與人體血清濃度相近的多種無機鹽，還含有一定數量的維生素B1、B2、B6及鐵、鈣、銅、錳、磷、鉀等。可以為斷食減肥中的人提供身體所需的營養和微量元素。晚餐：蜂蜜紅茶一杯、一湯匙蜂蜜蜂蜜紅茶可養肺暖胃，潤腸通便，用於便秘、脾胃不和等症。蜂蜜紅茶中的對血管系統和心臟具興奮作用，從而加快血液迴圈以利新陳代謝，同時又促進發汗和利尿，由此雙管齊下加速排泄乳酸（使肌肉感覺疲勞的物質）及其他體內老廢物質，達到消除疲勞和排毒的效果。您已被邀請加入「吃喝玩樂揪團旅遊社群」請點選加入 Line社群*
fdsfsd 等級：火箭俠文章：20826 積分：208332 註冊：2024年3月6日	評論[支援者: 0 人，反對者: 0 人，中立者: 0 人] 檢視評論訊息
2024/9/26 上午 01:51:30	您已被邀請加入「吃喝玩樂揪團旅遊社群」請點選加入 Line社群

四、斷食蜂蜜瘦身法