四、生命並不是全在於運動
大量的運動是否有益於人體?大家只要看看那些專業運動員的情況就知道了，他們中的很多人，年齡稍大後身體出現的問題比常人多。運動——尤其是大量運動——是要耗費人體大量氣血的。
大量的精氣儲藏於人體深處，它持續緩慢地供應著人體的日常生活所需。大量運動在短時間內造成大量氣血的損耗，香港藥房
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成人****會逼迫人體把原本應該儲藏起來慢慢使用的精氣在短時間內大量釋放出來，以維持人體的需要。
這就像兩個人原本都有大量的積蓄，一個人生活簡單，量入為出，日子過得有條理，而另一人卻以為自己金錢無數，在外花錢大手大腳，卻不知老本已越來越少。同樣道理，大量運動過後，由於人體原本該緩慢釋放的精氣快速外洩，雖然自我感覺精神健旺，其實卻是提前透支，並不可取。
年輕時運動過度，可能當時並沒有什麼不適的感覺，但歲數大了的時候很多疾病就可能找上門來。另外，DEMON藍色魔女催情水
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喚醒沈睡做愛情欲藥建議老年人千萬別大量運動。還有生病之後，人本該靜養，如果選擇運動，期望加速復原的進程，卻反而會嚴重延緩身體恢復的時間。
