9、 【女性最易忽視癌症信號】與男性相比，女性對身體更敏感，有可疑癥狀時更願意去醫院檢查。 生活中尤其注意以下癥狀，它們可能是癌症早期信號：（<>）原因不明的消瘦。 （<>）腹脹。 （<>）乳房變化。 （<>）非經期出血或其他異常出血。 （<>）疼痛。 （<>）消化不良。
10、 【春節養生小貼士】一、高血壓患者
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忌鬧。 二、冠心病患者忌累。 三、糖尿病患者忌悲。 四、感冒患者忌聚。 五、消化性潰瘍患者忌熬。 六、胰腺病患者忌跑、忌酒。 七、膽道疾病患者忌油。 八、肝病患者忌酒。 九、脈管炎患者忌煙。 十、慢性呼吸道疾病患者忌涼。
11、 生活就應當如此。 有些事，不想發生，卻不得不接受; 有些東西，不想瞭解，卻不得不學習; 有些人不能失去，卻不得不放手。 健康是一個人的財富，是一個人生命的象徵。 假如沒有了健康，輕則沒有財富，重則失去生命，人人都希望健康，人人都祈願平安，而健康與平安，並不是從天上掉下來的。
12、 【四個時間喝水防便秘】（11）早晨起床：補充水分的最佳時間，既可降低血液黏稠度，又能潤滑腸道，有利於排便。 （5）上午7點：補充上午活動消耗或排便流失的水分。 （<>）下午<>點：補充下午活動消耗的水分。 （<>）晚上<>點：就寢前飲水的最佳時間，有利於促進夜間血液迴圈，避免夜間缺水。
13、 【別餓著肚子輸液】人在空腹狀態下代謝活動較弱，此時輸液會啟動身體，產生一系列生理變化，如腎上腺素大量釋放進入血液，出現心跳加快、血壓升高、呼吸加快等反應。 若輸液病人本身體質差，容易造成頭暈、噁心等癥狀。 空腹輸液，還可能引起低血糖反應，出現心率加快等癥狀。 所以，千萬不要空腹輸液啊。
