此?胎儿的身??40厘米，体重?1500克。胎??生?加快，皮?深?，面部毳毛已?落，口中出?恒牙原基，男性睾丸?始向?囊下降，胎?的幅度增大。???感?到腹中的??越?越有?儿了。胎儿由于?部大重，?了?利分娩，往往把身体在??的腹中?成?朝下，臀部在上的体位，?腿屈曲，?臂抱在胸前。 准???食要?：
胎儿?始在肝?和皮下?存糖原及脂肪。?保??量的供?，因此需要大量葡萄糖供胎儿迅速生?和体?糖原、脂肪?存。同?，?食不可毫??制，??把体重的增加限制在每周350克以下。不?和脂肪酸，有助于??眼睛、大?、血液和神?系?的?育，整?孕期都需要?些元素，尤其是怀孕的最后三?月，孩子大?迅速?育的?候。
第九?月
胎儿身上的?毛?始消失，皮下脂肪丰?，心、肝、?、肺等??日??育完善，胎??的体重可?2500克左右，身?45—48厘米。
准???食要?：
怀孕后期，??若是?取不足，胎儿出生后容易得缺?性?血;缺??，孕??可能出??骨病，?致胎儿畸形。在食用富含??食品的同?，也要多?取含有?生素D的食物，促???吸收。另外，如果孕??碳水化合物?取不足，可能?致蛋白?缺乏
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或酮症酸中毒。不?，怀孕后期必?稍加限制碳水化合物的?取，以免胎儿?大。
第十?月
孕10?月，也就是孕足月
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，胎??增?迅速，至孕10月末?，胎??的身?可?50厘米左右，体重?3000克左右，胎??各??器、神?、肺和皮?等的成熟度都已?到能??立生存的程度，正等待瓜熟蒂落.?出???暖的子?，?立迎接新世界的到?。
准???食要?：
?了??分娩?
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消耗的能量，你??多吃富含蛋白?、糖?等能量?高的食品。蜂蜜是糖?物?精品，含有多种氨基酸、?生素A、?生素D、?生素E等??素，不?能?充孕??所需的??素，?是大?的天然增??。因?，大??胞所需的??在蜂
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蜜中含量是最高的，同??可以有效?防或改善妊娠高血??合征，妊娠?血、妊娠合并肝炎、痔?、便秘以及失眠等疾病。
四、孕晚期食?的介?
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1、木耳茭白：
材料：茭白250克，水?木耳100克。?3克，味精、胡椒粉各1克，??20克，淀粉10克，泡辣椒碎5克，蒜片、姜片各10克，?花15克。
做法：
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1）茭白洗?，切成長4釐米的薄片; 木耳洗凈。
2）將鹽、胡椒粉、味精、鮮湯、 澱粉對成鹹鮮芡汁; 泡辣椒、蔥分別切成馬耳朵形。
3）鍋置火上，放油燒熱，下泡辣椒碎、薑片、 蒜片炒香，再放入茭白片、木耳炒至斷生，放入蔥花及鹹鮮芡汁，待材料成熟收汁后， 出鍋裝盤即成。
功效：木耳是補血、降壓佳品，尤其適
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2、冬瓜海鮮卷：
材料：冬瓜500克，鮮蝦180克，火腿、香菇、芹菜、胡蘿蔔各25克、水澱粉、鹽、味 精、白糖各適量。
做法：
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1）將冬瓜洗?，切薄片，鮮蝦洗?剁蓉。
2）火腿、香菇、芹菜、胡蘿蔔洗?切條待用。
3）將冬瓜片用滾水燙軟。
4）將蝦蓉、胡蘿蔔條、芹菜條、香菇條分別在沸水中燙熟。
5）將除冬瓜外的全部材料拌入鹽、味精、白糖，包入冬瓜片內捲成卷，刷上食用油，上籠蒸熟取出裝盤，菜湯用水澱粉勾薄芡淋在表面即可。
