黑豆200g。醋黑豆子和醋的用量沒有固定要求。醋不能超過黑豆醋泡黑豆。吃適量的食物對你的健康有好處，但是你只有正確地吃才能得到好處醋泡黑豆正確的飲食方法和禁忌是什麼（在文章的結尾，你應該記得閱讀它！
醋泡黑豆使用當年的黑豆，提前挑出並扔掉不完整的顆粒。舊的黑豆不容易浸泡，營養會減少黑豆子。有兩種顏色：綠色或白色烏皮青仁豆，也稱為綠心黑豆，這是一種營養食品綠豆當醋泡黑豆。
將豆子洗淨，在水中浸泡1小時。氣泡黑豆的水溫不得過高，也不得長時間浸泡，以免損壞黑豆表面的花青素。
威而鋼藥效浸泡豆子後，取出受控的幹水，倒入乾淨的無油煎鍋中，用中、低火煎炸。當黑豆子分裂並具有豆香味時，表示它是油炸的。
將黑豆倒入盤子中，讓其冷卻。新鮮油炸食品黑豆的溫度非常高。不要馬上把它浸在醋裏，否則它很容易變質。
黑豆子完全冷卻後，將其倒入密封罐中。威而鋼功效小心不要裝得太滿。它是滿的八倍。倒醋黑豆。在這裏，我想再談談醋！因為醋有收斂的效果，它可以平靜黑豆而不降低其效果，並在更大程度上保留黑豆營養，但你不能嫉妒！我所做的醋泡黑豆是用天然醋發酵的。醋不能混合！
擰緊蓋子並將其放在陰涼處。你可以在一周內吃。旗袍現代不時觀察浸泡前幾天，黑豆會吸收醋。如果醋少了，你就不會錯過黑豆。加上一些泡菜黑豆，你什麼時候能準備好一天吃多
以下是黑豆醋泡的正確飲食方法和禁忌
你可以做零食或粥。你一天可以吃十粒穀物。威爾剛使用注意事項你應該慢慢咀嚼和吞咽。多吃不好。
進食醋豆時，使用無油無水勺子，以避免污染瓶子黑豆並導致變質。壞黑豆不僅不能達到好的效果，而且對身體有害。
吃黑豆子時，喝一勺醋。如果你覺得酸，你可以混合一些蜂蜜或溫水。
黑豆醋不能再浸泡黑豆旗袍現代。除了飲用，它還可以與蔬菜混合或蘸餃子。進食後及時漱口醋泡黑豆，以免損壞牙齒
