¶À¬î¸ª¬O¤@ºØ¨ã¦³§§¶§«ù¤[®ÄªGªº¤ÑµM´Óª«¡A¨ä¯à¦³®Ä¦a´£°ª¨k©Ê©Ê±ý©M«k°_¯à¤O¡C¥»¤å±N³ò¶¶À¬î¸ª®ÄªG®i¶}¡A±q¨k©Ê§§¶§«ù¤[µ¥¨¤«×¥Xµo¡A¦^µªÅªªÌÃö¤ßªº°ÝÃD¡C
¶À¬î¸ª®ÄªG¹ï¨k©Êªº§§¶§«ù¤[¦³¦óÀ°§U¡H
¶À¬î¸ª§@?¤@ºØ¤ÑµMªº´Óª«¹«~¡A§t¦³¤j¶qªººû¥Í¯ÀC©MJÅÚ½³¯À¡A¹ï«P¶i¨k©Ê©Ê±ý©M«k°_¯à¤O¦³·¥¤jÀ°§U¡C
¶À¬î¸ª´£¨úª«¥»¨´I§t¤@¨Ç¥i·»©ÊÅÖºû¯À©M¾¥¨¤»ÄªºÃþª«½è¡A³o¨Ç?¨k©Ê´£¨Ñ¤F±j¤jªººë¤O©MÅé¤O¡A³o¹ï©ó¨k©ÊÅé¤O¤£¨¬©Î¯Ê¥Fºë¤Oªºª¬ªp«D±`¦³À°§U¡C
¶À¬î¸ª®ÄªGªº¦¨¤À¬O§_¦w¥þ¡H·|¤£·|?¥Í°Æ§@¥Î¡H
¶À¬î¸ª´£¨úª«¤¤§t¦³¦hºØ¬¡©Ê¦¨¤À¡A¤j¦h¼Æ¨Ó¦Û¸Ó´Óª«ªáªº³¡¤À¡A¦p¶Àà¬?¡Bflavonol¾JÃþ¤Æ¦Xª«©MÃþJÅÚ½³¯Àµ¥¡A³o¨Ç¦¨¤À¦b¾A¶q±¡ªp¤U¨Ï¥Î¬O¦w¥þªº¡C
µM¦Ó¡A¹L¶q¨Ï¥Î¶À¬î¸ª´£¨úª«¥i¯à¾ÉP¤@¨Ç°Æ§@¥Î¡A¦pÀYµh¡B´c¤ßµ¥¡A¦]¦¹¦b¨Ï¥Î«eÀ³¸Ó½ÐÂå¥Íªº«ØÄ³¨Ã«ö·Ó»¡©ú¨Ï¥Î¡C
¶À¬î¸ª®ÄªGªº¨Ï¥Î¤è¦¡¦³þ¨Ç¡H
¶À¬î¸ª´£¨úª«¥i¥H³q¹L¤fªA¡B¤fÄZ¡Bª`®gµ¥¦hºØ¤è¦¡¨Ï¥Î¡C¤@¯ë¨Ó»¡¡A¤fªA¬O¤ñ¸û´¶¹Mªº¤è¦¡¡A¤]¬O¤ñ¸û¦w¥þªº¡C¤@¯ë¨Ó»¡¡A«ØÄ³¦¨¦~¨k©Ê¨C¤éªA¥Î50-100mgªº¶À¬î¸ª´£¨úª«¾¯¶q¡A¦¸¼Æ¨C¤é2-3¦¸§Y¥i¡C
·íµM¡A¨ãÅé¨Ï¥Î¨Ì¾ÚÓ¤H±¡ªp©MÂå¥Í«ØÄ³¶q¨©w¨î¡A¯S§O¬Oª`·N¤£n¹L«×¨Ï¥Î¡C
¶À¬î¸ª®ÄªG¬O§_¾A¥Î©ó©Ò¦³¨k©Ê¡H
¶À¬î¸ªÑÛ¯à°÷¥[±j¨k©Êªº©Ê±ý©M«k°_¯à¤O¡A¦ý¨Ã¤£¾A¥Î©ó©Ò¦³¤H¡C¨Ò¦p¡A¦pªG¨k©Ê¦³¤ß¦åºÞ¯e¯f©Î¨ä¥LºC©Ê¯fª¬¡A¨º?¶À¬î¸ªªº¨Ï¥Î¥i¯à·|?¥Í¤@¨Ç·ÀI¡A¯S§O¬O¹L«×¨Ï¥Î¥i¯à·|¾ÉP°Æ§@¥Î¡C
¦]¦¹¡A¦b¨Ï¥Î¶À¬î¸ª«e¡A¨k©ÊÀ³¸Ó¶i¦æ¥þ±ªº°·±dµû¦ô¡A¨ÃÀ³«ö·ÓÂå¥Íªº«ØÄ³¶i¦æ¨Ï¥Î¡C
Á`µ²
±q¶À¬î¸ª®ÄªG¡B¦w¥þ©Ê¡B¨Ï¥Î¤è¦¡¡B¾A¥Î¤H¸sµ¥¨¤«×¥Xµo¡A¥»¤å¤¶²Ð¤F¶À¬î¸ª¹ï©ó¨k©Ê§§¶§«ù¤[ªº§@¥Î¤Î¦p¦ó¥¿½T¨Ï¥Î¶À¬î¸ª´£¨úª«¡C¨k©Ê¦b¨Ï¥Î¶À¬î¸ª«eÀ³¸Ó¶i¦æ¥þ±°·±dµû¦ô¡A«ö·ÓÂå¥Íªº«ØÄ³¶i¦æ¨Ï¥Î¡A³o¼Ë¤~¯à§ó¦nªºµo´§¥¦ªº§§¶§«ù¤[®ÄªG¡C