雖然臭，但榴蓮是養女人最好的水果
榴蓮是一種非常奇特的水果，它被尊為“果王”，而且價格不菲。但酒店、旅館、旅遊車等公共汽車均禁止旅客攜帶榴蓮。以前可以把榴蓮包裝成行李航空托運，現在也禁止，可見榴蓮的非同一般。由於它的味道，愛吃的人以為它是天下美味，不愛吃的人覺得它臭不可聞。NMN 榴蓮的味道頗有爭議，好的人把它贊為酥軟甜潤，惡的人把它貶為貓屎臭。除了它的味道之外，它的營養價值也是不可小視的。功用：民間“一顆榴蓮三只雞”形象比喻皆因榴蓮有大補作用，尤其是對病後體弱的人，產後更宜多吃。另外，榴蓮還具有活血驅寒的功效，對胃寒和痛經的女性都能起到一定的效果。NMN 榴蓮雖然好吃，但也不能一次吃得太多，否則容易導致身體乾燥，它的豐富營養還會由於腸胃不能完全吸收而引起上火。消暑的方法就是在吃榴蓮的同時要喝一些淡鹽水或者多吃水分比較多的水果，梨、西瓜都是不錯的選擇。然而，榴NMN的真實效果驗證分析蓮的最佳伴侶是被稱為果子皇后的山竹，只有它才能輕鬆降下果實之王的火焰，保護身體不受傷害。肥胖、糖尿病、高血壓患者不宜多食，腎病、心臟病患者亦應少食。除此之外，吃完榴蓮後不能喝酒，否則會導致腸胃不適。NMN 選擇：選的時候多請教小販，有經驗的人會輕敲其外殼，聽其聲音以辨其成熟度，七八成熟為佳。此外，聞也是一種方法，一般香味越濃越好。另外，最好挑外形像丘陵起伏一樣多棱角、裏面肉更多。NMN 由於榴蓮一次不能多吃，建議購買已去皮的淨肉。如果聞到有酒味，就可能壞了不能吃。
NMN食物法：生食，或者做餡餅或做餡餅，但是在加工過程中它的營養會有所流失。
