不少骨折患者有這洋的經曆，不管是通過保守治療或是手術治療後，醫師診斷骨折愈合了，可是在日常活動或做運動時，骨折部位仍會感覺到很痛。這是發生了後遺症，還是別的什?原因造成的呢？
其實這不是後遺症，造成骨折愈合後疼痛的原因包括下面幾類：
1. 受傷部位的其他組織尚未修複：造成骨折的暴力壹般較大，骨折同時也會造成周圍其他組織的損傷，比如：肌肉、韌帶、軟骨、肌腱、關節囊、滑液囊等。有些情況下這些組織受傷程度甚至會比骨折嚴重。
骨折愈合可透過X光診斷，但其他組織無法清晰顯影。所以即使骨折恢複了，可能軟骨或其他組織還未修複好，于是在活動時就造成了疼痛。
2. 軟組織粘連：骨折後需要采取制動措施，時間壹般較長。局部軟組織在外力?生損傷後，在修複的過程中患肢如果長時間不活動，則會?生粘連，影響肌肉的收縮甚至造成鄰近關節的僵硬；活動時造成軟組織滑動性差，從而引起牽拉性疼痛。
3. 軟組織損傷形成般痕：般痕是軟組織創傷愈合過程的自然?物，般痕組織的血運差，活動時容易造成局部供血不足，引起疼痛。同時般痕組織的彈性也較差，在活動時就會引起牽拉性疼痛。
4. 廢用性骨質疏松：人體是“用進廢退的”，肌肉和骨骼都是如此。當疾病或受傷使肢體長時間功能廢用或活動受到限制後，骨質也會隨之流失從而引起廢用性骨質疏松，這種情況下患者活動時，也會引起疼痛不這，這種疼痛壹般多?隱痛。
因此，我們應該明白“傷筋動骨100天”，並不等于就是臥床休息100天，患者在康複期裏需要做肢體功能鍛煉，這是壹個必須且可能有些漫長的過程。功能鍛煉包括以下幾類：
(1) 肌力訓練：應從骨折後就及時開始，並壹直持續到關節功能完全恢複後。
(2) 關節松動術：關節屈伸活動及關節周圍肌肉韌帶粘連松解。
(3) 關節活動度練習：早期可采用持續被動活動 ，疼痛改善後可行助力或主動活動。
(4) 步行訓練：可在康複師的指導下，從借助平衡杠、助行器的部分負重，逐漸過渡到完全負重。
(5) 全身訓練：可避免深靜脈血栓、呼吸系統感染等並發症，增強心肺功能和日常生活活動能力。壯陽藥
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