對于女性朋友來說，子宮是壹個非常重要的器官它不僅影響著女性朋友的身體健康，而且還是孕育新生命的場所。女人每個月都要來壹次月經，在來月經的時候，女性朋友壹定要好好的保護自己的子宮，只有子宮光滑和健康，身體才會更加的健康。聰明的女人，經期壹般愛做這4件事，呵護子宮，讓子宮更“年輕”
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子宮好的女人，經期壹般會有這4個“共性”，若妳也有，偷著樂吧
子宮，它也是壹個非常驕嫩的器官，害怕寒氣的入侵，如果平時不注重保暖，經常用涼水洗手洗臉，很可能就會導致寒氣趁機侵入到子宮內，形成宮寒，這洋很可能會加重痛經的情況，而且還可能會導致毒素垃圾堆積在子宮內，不利于子宮的健康，所以那些子宮好的女性朋友在月經期間壹般都不會選擇碰涼水。
幾乎所有的女性朋友在來月經的時候都會使用衛生巾，但是在月經期間壹定要記住，衛生巾需要勤更換，這洋才能夠抑制細菌和病毒的滋生，對子宮具有很好的保護功效。如果長期不更換衛生巾，很可能就會導致私處密不透風，而且還可能會滋生更多的細菌和病毒，不利于子宮的健康。
很多的女性朋友在來月經的時候，身體的抵抗力和免疫力都會出現大大下降的情況，而每天睡覺前，選擇用生姜水泡泡腳，能夠有利于幫助促進體內的血液循環，加速子宮內淤血毒素的排出，而且用生姜水泡腳還能夠將子宮內的寒氣和濕氣排出體外，對于預防宮寒具有非常好的作用，讓子宮變得更加的幹淨和健康。
很多的女性朋友都知道，喝紅糖水具有很好的活血化瘀的功效，所以有些聰明的女性朋友，在來月經前三天就會選擇喝紅糖水，這洋能夠起到很好的活血養血，溫暖子宮的功效，對于預防痛經的出現具有非常好的作用，而且還能夠有利于促進體內的血液循環，及時將子宮內的寒毒素垃圾排出體外，讓子宮更加的健康。必利勁
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